КонсультацииЛичностные проблемы
Превратилась в домоседку и боюсь выходить. Что со мной?
Я
Здравствуйте, Линда.
Выскажу свои фантазии на базе знаний о чувствах:
Для движения (любого) нужен гнев. Чтобы встать со стула, приготовить поесть или пойти на улицу, нужно это исконное чувство. Его еще называют Аутентичный гнев. И когда он такой, то мы можем расходовать его как электроэнергию постепенно, на всякого рода дела.
А когда Вы выходите гулять и не хотите заходить домой часами, то в этом может скрываться Неаутентичный гнев (то есть тот, что выступает заменителем другого чувства, например страха или печали).
То есть проще говоря, чтобы не высказывать того что накипело объекту гнева (потому что не безопасно, по какой причине знаете только Вы сами), Вы выходите гулять и расходуете эти запасы, чтобы избежать надвигающегося «взрыва» изнутри.