Как самореализоваться, когда не знаешь, чего хочешь?

Моя неприятная история длиться уже много лет. Давайте попробую... Меня зовут Роман, мне 35 лет, женат, есть двое детей. Сижу дома без работы очень долгое время... Не понимаю и не знаю чего хочу! Из-за этого нет какой либо мотивации и не перехожу к действиям... Вкус к жизни потерял. Ничем не интересуюсь и не увлекаюсь. Мне жаль моих близких, терпят меня... Пробовал не раз найти специалиста на разных ресурсах, тратил время и деньги, но, всё тщетно... С октября 2023 по май 2024 принимал по рекомендации врача антидепрессанты и соответственно не употреблял алкоголь, но ситуация кардинально не изменилась, стало лишь чуть легче... А сейчас всё по новой! Что мне делать с собой как не знал так и не знаю сейчас! Устал, очень устал, от себя и от этой ситуации которая происходит со мной...