Пропал интерес к жизни, не чувствую удовольствия. Что с этим делать?

У меня пропал интерес к жизни, домашние дела даются мне с трудом, а любимые занятия не доставляют никакого удовольствия. Я просто существую, и я не знаю, что мне с этим поделать. Кажется, нужна ваша помощь. Каждый день, он такой же, как предыдущий.