Пропал интерес к жизни, постоянное состояние уныния. Что делать?

Здравствуйте, Дмитрий. Вы к сожалению, серьёзно выгорели за эти годы, пока находитесь в браке. Такой стиль жизни не для Вас, Вы не адаптировались к деревенской жизни до сих пор, есть проблема в сфере работы, общения с друзьями. Вы взвалили на себя непосильную ношу, помогая маме и сестре, и выполняя обязанности мужа в своем доме. Конечно и потеря отца была очень сильным ударом.

Я уехал из города из родительского дома к жене в деревню

Вы предполагали, что Вам полностью придётся изменить свою жизнь или все же не были готовы к этому?

Бабушке на тот момент было за 80 лет

Надеялись ли Вы, что дальше со времнем, ситуация изменится и Вы сможете уговорить жену и переехать в город?

Почти каждый день депрессивном состоянии

Действительно, есть большая вероятность того, что у Вас на почве этих психологических проблем возникла депрессия.

Пройдите онлайн тест Шкала депрессии Бека, будет понятнее куда двигаться дальше.

Да, я почему то сразу с женой не говорил об этом, а в голове себе придумал, что вряд ли девушке захочется остаться жить в деревне и в перспективе хотел еë отсюда увезти. Но как видно ошибался.

После работы домой к жене тоже не хочется ехать

Теперь я пытаюсь жену перетащить жить в город, она не хочет. У неё важнее не муж с достатком, а там где она живёт. А мне в еë доме плохо. Я себя чувствую гостем. Туда не ходи, то не делай, а это сделай.

Дома тоже от лишних разговоров стараюсь уйти

По отношениям с женой - это постоянный источник стресса - если Вы не конфликтуете, а просто молчите, то все свои эмоции подавляете и прячете внутри. Вы живёте в доме, где не чувствуете себя дома, жена - лидер, который Вами руководит.

Как вёл себя Ваш отец - был ли он уступчив и мягок или мог настоять на своём решении?

Отец лидер в семье был. Всë было так как он скажет. Но при этом учитывал мнение семьи.

Да, я почему то сразу с женой не говорил об этом, а в голове себе придумал, что вряд ли девушке захочется остаться жить в деревне и в перспективе хотел еë отсюда увезти. Но как видно ошибался.

Конечно, не нужно думать, что другой человек изменится и будет таким как мы хотим. Она выросла в деревне и ей там хорошо, ей в городе будет плохо. Поэтому это было ошибкой выбирать супругу не из своего социального окружения, мы видим разницу в менталитете и привычках, которые другой человек чаще всего менять не захочет. Получается, что подстроиться пришлось Вам, но какой ценой - потерей себя, своих планов и целей, свой специальности, общения с близкими. Лучше, если бы девушка была городская, как и Вы, тогда этой проблемы бы просто не было.

Но теперь мы понимаем, что конфликт есть, и пока он не решается, но под вопросом Ваше здоровье и благополучие.

Нужно обследование у врача-психиатра или психотерапевта и возможно необходимо лечение.

Хорошо пройти курс психотерапии чтобы либо договориться с собой и найти в деревенской жизни привлекательные стороны или подумать о расставании, если продолжать жить в такой ситуации будет невыносимо. Ведь Вы несчастливы и жена вряд ли будет счастлива, если знает, что Вы страдаете. Ведь в таком состоянии психики невозможно полноценно строить никакие отношения - ни семейные, ни деловые.

Так и есть, если я эмоционально подавленный то и жена такая же. Да мне пришлось подстроиться, думал одоптирусь, но нет. Чем дальше тем как то хуже.

Сегодня вечером попробую пройти шкалу Бека.

Спасибо Вам за консультацию!

Отец лидер в семье был. Всë было так как он скажет. Но при этом учитывал мнение семьи.

Лидер - это человек, который способен вести за собой других людей, мужчина-лидер - глава семьи, он по большей части решает проблемы, конечно учитывая мнение жены. Но если мнение жены кардинально отличается и договориться невозможно, то нужно сделать выбор - готовы Вы отстаивать свое мнение и каким образом? Где границы, когда Вы говорите - нет, это недопустимо и так больше жить не будем. Вы готовы продолжить жить жизнью которая Вас разрушает и терпеть дальше или готовы поговорить последний раз и дистанцироваться, разъехаться, чтобы жена могла выбрать - хочет ли она быть замужем или ей не нужен муж, а в своём доме она и одна будет довольна жизнью?

Так и есть, если я эмоционально подавленный то и жена такая же. Да мне пришлось подстроиться, думал одоптирусь, но нет. Чем дальше тем как то хуже.

Конечно, вы оба несчастны в такой ситуации. Но зачем страдать, ведь мы создаём семью для счастья, для радости. Мы хотим быть счастливы и хотим любимых сделать счастливыми. Подумайте об этом очень серьёзно.

Сегодня вечером попробую пройти шкалу Бека.

Пройдите, там немного вопросов. Скорее всего депрессия есть, судя по тому, что Вы говорите о своём состоянии.

Спасибо Вам за консультацию!

Рада помочь Вам, постарайтесь решить свой конфликт - разделите лист на 4 части, напишите плюсы и минусы если остаться в деревне и плюсы и минусы, если уехать в город. Что захочется выбрать, что дороже, что Вы готовы терпеть, а что невыносимо. Взвесьте, что для Вас важнее, но учитывайте главное - свое здоровье. Это приоритет, нет здоровья - нет ничего, нет сил ни на семью, ни на работу, ни на помощь близким. Сначала позаботьтесь о себе, а потом обо всех остальных членах семьи. Мужчина должен уметь сохранять свое здоровье, как физическое, так и психологическое, так как от него зависит благополучие других более слабых членов семьи - детей и женщин.