Испытываю жуткую тревожность рядом с мужем. Что делать?

С мужем в браке 18 лет. Двое взрослых сыновей. Мне 36, мужу 42. Последние 2-3 года испытываю жуткую тревожность рядом с мужем. В целом ощущение, что нам надо развестись. Я с момента выхода замуж не работала, занималась домом и семьей. 5 лет как вышла на работу. Год как перешла на новую. Более оплачиваемую, солидную. График стал стабильным, отпуск стандартный. По непонятной мне причине муж стал менее заботлив, стал часто от нас с детьми уезжать, стал очень замороченный на темах мелких покупок с китайского сайта, что не разговор так колкости, стеб. Перестал за собой следить. Живет в каких то мечтах, но не вылезает из телефона. Последнее время за ним еще заметила частое "переобувание" во мнении. Может быть даже в 5 минутном разговоре. Ни о чем не можем договориться, все сводится к моей забывчивости, к тому что я ничего не понимаю. С детьми разговоры в приказном порядке, с высока, хотя они у меня молодцы! Начал при друзьях и даже официантам разводить демагогию о том что вот у него с супругой разные вкусы, мнения, взгляды. Говорит что я изменилась, что мы всегда живём так как я хочу, что у меня к нему очень много претензий. Думала может в депрессии) Пробовала через секс вернуть близость, но в ответ через время услышала " ты затрахала трахаться' простите за подробности. Чем дальше тем тревожнее. Предложила ему обратиться к психологу, пошел, 2 сеанса, потом сказал что не видит в этом смысла, только трата денег, он и так все прекрасно о себе знает, у него нет проблем, они есть у меня.