КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Как пережить расставание и победить любовную зависимость?

213
26 сент. 2024
Алена
Как пережить расставание и победить любовную зависимость? Партнер очень много лгал, очень похож на нарцисса абьюзера. С этим вместе фоном идет потеря близкого 3 года прошло, думаю детская травма вышла так, через этого человека. И смена жизни в целом - это развод. Сложности в работе. Тревога постоянная уже с психосоматикой, за близких и вообще.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
26 сент. 2024

Здравствуйте Алёна.

Много всего у вас, и далеко не радостного, как я понимаю.

Давайте ка по порядку.

1. 2. 3.

Что было сначала, а что потом.

Ознакомьтесь с условиями консультации, есть формат видео консультации в режиме online, тут главное согласовать время.

Условия консультации
Бесплатная консультация - это демонстрационная форма работы, осуществляемая мной ТОЛЬКО публично и получаемая Вами . То есть, наш диалог могут видеть посторонние люди, но при желании, Вы можете скрыть нашу консультацию (данная функция есть на сайте). Результатом бесплатной онлайн консультации не может являться решение Вашей проблемы, так как как правило это требует более длительной работы.Бесплатная онлайн консультация – это консультативный формат, в рамках которого Вы можете: Прояснить свой запрос; Прояснить психологически причины, которые привели к текущим проблемам; - Получить психологические рекомендации о том в каком направлении двигаться для улучшения Вашей ситуации, над чем сконцентрироваться в дальнейшей работе над собой; - Получить эмоциональную поддержку на короткое время; - Понять, подхожу ли я, как специалист для дальнейшей работы по Вашей ситуации; Я отвечаю в бесплатной теме в свободное от основной работы время в удобном режиме, поэтому могут быть задержки с ответом. Длительность бесплатной консультации составляет 3 суток. Отсчет ведется, начиная с первого моего ответа. Отвечая в этой теме, Вы даете согласие: Быть честным; - Отвечать на задаваемые мной вопросы; - Быть вежливым и корректным Со своей стороны, предлагаю Вам: - Уважительное и внимательное отношение к Вам и Вашему запросу; - Готовность отвечать на Ваши вопросы; Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на супервизиях и интервизиях. Материалы бесплатной консультации могут использоваться для публикаций. Если Вы не отвечаете в теме в течение 24 часов, то тема мною закрывается. Один клиент имеет право только на одну публичную бесплатную консультацию. В дальнейшем предлагается разные опции платных консультаций. В качестве благодарности после окончания бесплатной консультации Вы можете оставить отклик о моей работе. Если мы приходим к пониманию, и Вы считаете, что нужно более глубоко исследовать Ваш вопрос с моей помощью, напишите мне в личной переписке, чтобы обсудить формат индивидуальной работы на платной основе. Мы можем работать в следующих форматах: видео-сеанс по WhatsApp/Skype, в переписке или лично. Буду рада сотрудничеству с Вами!
26 сент. 2024
Алена

Хочу разобрать только то, что есть ужасная тревога и зависимость от абьюзивной любви

26 сент. 2024
Алена

Общалась Для развлечения с ним и встречалась пару раз, страсть и прочее, для разведения. Ждала год, он там жил с разными женщинами, пока мы друг друга случайно не услышили. Дальше пустота и горечь

26 сент. 2024
Алена

Сама не понимаю зачем это допустила ведь чувствовала не мой человек и пустой.

26 сент. 2024
Алена

Но сладкие речи мне каждый день нравились и поднимали сератонин или дофомин

26 сент. 2024

А чего вы сами хотите?

Что бы было что?

27 сент. 2024
Алена

Чтобы он не лгал. Чтобы не было лжи. Говорил так как оно есть

27 сент. 2024
Алена

Но я уже его заблокировала и не общаюсь, но не хватает дофамина, которым он меня снабжал

27 сент. 2024

Алёна, природа не терпит пустоты. Если вам не хватает дофамина, то попробуйте раздобыть его другим путём)

Вам желательно научиться жить в гармонии с собой, похоже у вас очень большая потребность именно во внимании от этого человека?

Но, если данное общение не соответствует вашим требованиям (ложь), а человек не меняется, то...

1. Мне хотелось бы понять, а почему человек собственно врёт?

2. Что в нем есть такого чего нет ни у кого?

3. В чём он зеркалит вас?

28 сент. 2024
Алена

Мне хочется именно его внимания. 1. Я понимаю почему он врет. Он врет потому что патология есть. Социопат и лжет всем и много. 2. Как все социопаты он обаятелен, заботлив для видимости конечно. 3. Я не знаю в чем он меня зеркалит, так как для меня всегда слова не просто так, не кидаю на ветер.

28 сент. 2024

Хорошо, а что вы чувствуете к этому человеку, кроме зависимости?

Если посмотреть глубоко...

Это человек просто закрывающий ваши потребности или это что то про любовь в другую?

28 сент. 2024
Алена

К нему чувствую злость и желание наказать наверно, хотя и так чувствовала все, да и не собиралась за него замуж. А он мне конечно, закрывает потребности. Хоть и жить бы с ним не стала, но как то было спокойно осознавать когда он сидел эмоционально около меня.

29 сент. 2024

Алёна, а что если рассмотреть этого человека как "учителя", чему он вас учит?

Наказать... Это месть? Но за что... За то что вы позволили быть этому человеку в вашей судьбе?

Ведь хозяйкой вашей судьбы являетесь вы сами, не так ли? И ворота в свою жизнь вы открываете кому захотите сами... Так?

29 сент. 2024
Алена

Совершенно верно, просто хочется чтобы были хорошие люди, а не эти учителя. В самом начале кажется прекрасным человеком, вот и впустила

29 сент. 2024

Алёна, в таком случае, нужно для начала иметь чёткое представление, хорошего/нехорошего. Подсказки и звоночки скорее всего были, просто вначале отношений их не видно.

Разбираться в людях конечно сложно, тут нужен опыт, навыки, умение видеть слышать и чувствовать, и поверьте, можно и за всю жизнь этого не понять. Но, всё таки можно!

Тут главное осознанность МОЁ-НЕ МОЁ! И всё, и идём дальше.

Вот только что бы вновь не притянуть подобное в свою жизнь, нужно это проработать, проанализировать, "навести порядок в вашем шкафу" на каждой полочке, и тогда будет вам счастье 🎈