У мужа деньги на первом месте, от нас отворачиваются друзья. Что делать?

Алина, здравствуйте.

Вы оказались в эмоционально трудной ситуации, сочувствую Вам.

Скажите, пожалуйста, какой результат вам бы хотелось получить от консультации?

Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями, и продолжим

Пока попробуем бесплатно

Алина, хорошо. Мне важно понять, чего вы хотите, какого результата для себя?

Как мужу изменится. Какие практики, советы существуют

Алина, он признаёт, что у него есть проблема?

И что его поведение разрушает ваш брак?

Как вы реагируете на это?

Слышу часто упреки, что все купил он, что заработок мой низкий. И что я трачу всю свою зп, не вкладывая в общие копления. Частые унижения, приступы агрессии не ожидаемые в виде крика. Шутки в виде, что он крутой, а я нет. Что я никому буду не нужна и никогда не найду себе лучше и "богаче"его.

Когда мы познакомились у него ничего не было.

Деньги сильно вскружили ему голову

К сожалению, такое часто бывает с эмоционально незрелыми/нестабильными личностями.

Этот процесс обратим, только если человек сам захочет что-то изменить

Друзья неоднократно делают замечания, что муж разговаривает только о своем успехе, а своих доходах тем самым унижая их. С нами прекращают общаться

Похоже, что его личность выстроилась вокруг его успеха и создаёт ему неадекватное восприятие реальности.

Он не понимает, что унижает вас и друзей или делает это намеренно, таким образом самоутверждаясь, как вам кажется?

Алина, добрый день, как вы? Если неудобно переписываться, можем сегодня поговорить по видео полчаса бесплатно.

Хочется успеть вам помочь. Завтра бесплатная консультация будет приостановлена системой

Да так и есть. Мы поговорили. Он все признает. Он не может радоваться чужим достижениям, это можно как то исправлять? На чье-то хорошо, он сразу говорит про себя

Алина, вероятно можно, но он должен сам обратиться к специалисту.

Хорошо, что вы поговорили.

Стало ли вам легче?

Да. Теперь мне стало обидно со слов друзей. Они обсуждали между собой, но нам ничего не говорили. А подытожили все тем, что не хотят общаться с ним. Как мне выразить друзьям свою обиду на это правильно?

Можете рассказать им о своих чувствах. Начиная с местоимений Я и Мне.

Попробуйте сначала написать письмо, в котором вы выразите свою обиду не сдерживаясь. Письмо потом уничтожьте.

И после этого поговорите спокойно с друзьями

Муж к специалисту не хочет обращаться. Сказал, что обратится есть сора в таком ключе повторится.

То, что он понимает, что у него есть сложности - это уже хорошо. Если бы обвинял всех вокруг в своих проблемах, а себя считал идеальным - тут бы не было перспектив. А так надежда есть.

Постарайтесь соблюдать свои границы. Если он начинает вас оскорблять, агрессировать, пытаться унизить - выходите из контакта. Не позволяйте с собой так обращаться.

Возможно, мужу стоит посетить хотя бы невролога, агрессия на пустом месте не бывает. Лучше психиатра, но он, я так понимаю, не пойдёт.

Постарайтесь объяснить ему, что позаботившись сейчас о своём психическом состоянии, он заботится и о себе, и о вас, и о благополучии вашей семьи в будущем

Как научится жестко отстаивать свои границы, чтобы их не нарушали

Нужно сосредоточиться на достоинстве своей личности. Её уникальности и неприкосновенности.

Никто не имеет права повышать на вас голос, унижать вас.

Это абьюз и газлайтинг.

Если человек недоговороспособен, в аффекте, под алкоголем, если его цель вас спровоцировать, раскрутить на эмоции, вы сможете увидеть это и выйти из контакта.

Помогает повышение самоосознанности, например через дыхательные практики.

Сосредоточенность на собственных интересах должна быть в центре вашего внимания

Выйти из контакта это прекратить разговор?

Да. Сказать, что вы будете общаться только спокойно, ненасильственно, без обвинений

Спасибо