От меня ушёл муж, абьюзер и нарцисс. Как справиться с депрессией?

Шесть лет прожила с мужем нарциссом и абьюзером. Когда мы с ним познакомились он пил запоями, я его постоянно вытаскивала, в пьяном виде часто поднимал на меня руки. Потом я его копировала. Постоянно пытался меня унизить, критиковал мою внешность. Никогда не давал мне денег. Очень жадный и экономный. Ненавидел мою дочь от предыдущего брака. Тоже постоянно унижал её и кричал. Я всё эти годы всё тащила на себе. Он копейку не хотел вкладывать в развитие семьи и дома. На всём экономил. Я работала и всё покупалось за мои деньги. Прошлый год на работе он познакомился с какой то женщиной и сразу меня слил. По кувыркался с ней три месяца, и когда она его бросила стал написывать мне. Как сильно он меня любит. А потому что в очередной раз его выгнали с работы и он остался без денег. Конечно я как влюблённая дура помчалась на помощь. Но ничего не поменялось я всё так же тащила всё на себе. А он стал ещё больше унижать мою дочь. Прошёл год и он устроился на работу, там он познакомился с очередной дамой. Моё терпение уже не выдержали я собрала вещи и ушла. А он долго не думая собрался и переехал жить к этой даме. Прошло почти три месяца но я ни как не могу придти в себя. Руки совсем опустились, лежу целыми днями, ничего не ем. Похудела ужасно. Работы нет, денег нет, сил тоже не ни на что? ! Помогите!!!