КонсультацииАпатия. Депрессия

Как побороть состояние апатии и потери интереса к жизни?

67
10 окт. 2024
Ксюша
Мне 20 лет. Сейчас у меня проблема в моем состоянии. Пропал интерес к жизни. Я поняла, что сейчас ни к чему не стремлюсь, что нет желания что-то делать и развиваться. Плохо от того, что я не могу ничего с собой поделать, как будто нет ресурсов на действия, а только понимание происходящего. Два года назад мне ставили депрессивный эпизод и прописывали антидепрессанты, но спустя какое-то время я смогла справляться без них и чувствовала себя нормально. Но последние полгода меня снова накатывает это отвратительное состояние апатии и уныния. Сейчас у меня проблемы в отношениях и на работе, возможно это тоже тем или иным способом влияет на мое состояние. У меня были попытки решить проблемы, я искала новые хобби, пытаюсь заниматься чем мне нравится, изучать новое, но на долго меня не хватает.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
10 окт. 2024

Ксения, добрый день! Меня зовут Александра. Хочется поддержать Вас в сложившейся ситуации. Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации.

Если Вы согласны, напишите, пожалуйста, и мы сможем приступить к беседе.

10 окт. 2024
Ксюша

Я согласна

10 окт. 2024

Ксюша, расскажите, пожалуйста, подробнее, что было 2 года назад, что привело к депрессивному эпизоду? И как вы в итоге с ним справились? (Я так понимаю, выписанные антидепрессант вы не пили)

И что произошло пол года назад? С какого события стали возвращаться состояния апатии и уныния?

11 окт. 2024

Ксения, очень жду вашей обратной связи.

Без понимания деталей вашей ситуации и вашего прошлого я не смогу вам помочь.

Если вам некомфортно делиться информацией в общем доступе, то на этом сайте есть возможность сделать переписку приватной.

14 окт. 2024

Ксения, время бесплатной консультации закончилось.

Я вынуждена ее завершить.

Если у вас остались вопросы, напишите мне в личные сообщения.