КонсультацииАрхив

Панические атаки, туман в голове. Как с этим бороться?

625
21 апр. 2018
Руслан777
Здравствуйте, хотелось бы спросить, что странное происходит со мной, упадок сил, постоянное чувство как будто жить неохото, туман в голове. И самое важное что при любых (больших или маленьких) конфликтных ситуациях меня начинает трясти всего и чувство страха просыпается огромное какая то паническая атака, ничего предпринять не могу а потом жалею, и появляется температура тряска и слабость. Раньше такого не было никогда, как трус последний стал, хуже женщины!

Что происходит я не знаю что это и как с этим бороться, еще стал замкнут и необщителен. Мне 27 лет, что мне делать, может кто подсказать или помочь, больше так не могу жить!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
21 апр. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
Руслан777, здравствуйте!
Обращались ли Вы к врачу по поводу повышения температуры, панических атак, упадка сил?
Рекомендую прочитать как избавиться от панических атак
Какой результат ожидаете от консультации?
23 апр. 2018
Руслан777, Руслан, напишите пожалуйста о своей жизни. В городе? Из чего состоит неделя? Как спите? Питаетесь? Алкоголь? Как давно началось описанное?
Условия консультации
1. Длительность бесплатной консультации - 5 рабочих дней. Если клиент не отвечает в теме более 3-х дней, я понимаю, что она утратила для него актуальность и закрываю ее. В закрытой теме отсутствует возможность дальнейшей переписки.

2. Если Вы понимаете, что Ваш вопрос решен раньше, до истечения 5 дней, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "завершить" внизу страницы. Там же у Вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду Вам благодарна!

2. Бесплатные консультации я провожу на добровольной, безвозмездной основе, в качестве благотворительной деятельности. Поэтому провожу их в свое свободное время, в будние дни, из-за чего я не могу постоянно находиться с Вами на связи. Стараюсь отвечать не реже 1 раза в сутки, если мы с Вами вместе оказались онлайн, можем вести диалог в режиме реального времени.

3. В случае необходимости более продолжительной работы или повторных обращений, у Вас есть возможность воспользоваться платной консультацией, которая проводится в приватной переписке. Если Вам изначально не комфортно рассказывать о себе в публичном, открытом формате, вы можете сразу перейти в закрытую консультацию на платной основе. Так же, если Вам требуется срочная помочь и поддержка, Вы можете заказать платную консультацию. Все детали платной консультации обсуждаются в личной переписке.

4. Глубокие травмы и переживания, психологические проблемы, которые формировались и накапливались годами, невозможно решить в формате переписки. Для этого требуется проведение терапии, что предполагает живую работу со специалистом - очно или по скайп. Детали и условия терапии так же обсуждаются в личной переписке.

5. Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат НЕ гарантирует глубинной работы.

6. Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на интервизиях и супервизиях. А также открыты для чтения посетителями сайта.

7. Использование платных опций "быстрый ответ" и любых других, не является полноценной платной консультацией, поэтому на темы, где были использованы платные опции, так же распространяются правила бесплатных консультаций.

Если Вас устраивают условия бесплатной консультации, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.