КонсультацииАлкогольная, наркотическая, табачная зависимость
Как помочь себе бросить курить?
252
23 окт. 2024
Лена
Хочу бросить курить. Мне 23 года. Как бросить? Не получается никак. Возраст 23 года. Курю с 19 или 20 лет. Хочу бросить, так как появилась одышка. Помогите, что делать?
24 окт. 2024
Лена, здравствуйте. Ознакомьтесь с условиями консультации.
Бросить курить - это возможно. В том числе - к этому можно прийти вместе с психологом. Но это работа над собой, требующая определённого времени. Подскажите, как вы видите помощь психолога в этой ситуации - вы хотели бы получить разовую консультацию или начать терапию (регулярные встречи)?
Условия консультации
Коротко об условиях: 1.Общаемся 1 день (сутки) в свободном режиме. Отсчитываем время с момента вашего следующего сообщения. Даже если не успеваем что-то обсудить, я под конец всё равно дам рекомендации – что посмотреть, на что обратить внимание. 2.Стараемся быть максимально честными и искренними. При необходимости лучше платно скрыть консультацию, чем получить «общий» ответ на «общее» описание проблемы. 3.Если вы получили ответ на вопрос – завершите консультацию. Будет особенно приятно, если оставите отзыв. Подробнее со мной и моей работой вы можете ознакомиться по ссылкам - https://vk.com/stefanida_psy https://t.me/stefanida_psy
Похожие консультации
Консультацию ведет
47Отзывов
198Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию