КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Постоянно представляю в голове какие-то страшные моменты. Как с этим справиться?
149
25 окт. 2024
Анна
Постоянно представляю страшные моменты в голове, как с этим справится? У меня есть ребенок, 2 месяца, постоянно перед сном лезут в голову разные страшные мысли прям в ярких подробностях, например: мысли что буду спускаться по лестнице и упаду вместе с ребенком на руках, упаду прям на него и он умрет. Такое появилось уже достаточно давно, также часто появляются такие мысли в машине, еду на машине и начинается прокручивание в голове, что случится авария попадем под камаз и все так же в ярких подробностях. Очень страшно от таких мыслей, постоянно начинается жуткая тревога из-за них. И такие мысли не только про себя и родных мне людей, даже просто про знакомых могут появляться. Как мне с этим справится?
26 окт. 2024
Анна здравствуйте,
Меня зовут Елена Бочкарёва - клинический психолог, гештальт-терапевт.
Ознакомьтесь пожалуйста с условиями текстовой консультации.
Если Вам все подходит, можем начать.
Условия консультации
1. По завершении бесплатной текстовой консультации Вы оставляете честный отзыв о нашей работе. Это ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ условие. 2. Консультация проводится единожды в течение 3 рабочих дней с момента обращения. 3. Отвечаю в течение дня по мере возможности 4. Текстовая консультация не даёт гарантий в решении всех имеющихся вопросов, а лишь даёт возможность понять, в каком направлении двигаться дальше. 5. Опишите свой запрос (проблему, вопрос,ситуацию) 6. Подумайте и напишите, какого результата Вы ждете от консультации.
Похожие консультации
Консультацию ведет
49Отзывов
613Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию