КонсультацииОтношения родителей и детей
Ребёнок стал плохо спать. С чем это может быть связано?
Екатерина, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
Если ответить на Ваш вопрос коротко, то так бывает.
Одна из причин - ребёнок растёт, познаёт мир. Иногда информация (визуальные, звуковые стимуляторы, тактильные, ощущения от тела, и т.д.) захватывает его настолько, что нервная система перевозбуждается и ребёнок не способен успокоиться. Есть два выхода:
- Уменьшать количество возбудителей перед сном и добавлять то, что способствует выработке гормонов для сна - темнота в комнате, тихие звуки или вообще тишина, мягкая мама рядом, проветриваемое и достаточно влажное помещение. Так ребёнок сможет легче успокоиться.
- Перегрузить нервную систему чтобы ребёнок просто "отключился" - яркие картинки, видео, звуки, побольше людей, активная деятельность.
Второй способ нежелателен, но в ситуации когда мама падает с ног и ребёнка нужно быстро усыпить - действенен. (Это уже из личного опыта с 4 детьми) ;)
Конечно, если есть нарушения в других сферах - питание, общение, прогулки, туалет... И нарушение сна - это всего лишь один из симптомов, тогда с этим нужно обратиться к неврологу. Тогда это не психологическая проблема.