КонсультацииСемейные отношения

Жена ко мне остыла. Как сохранить нашу семью?

102
08 нояб. 2024
Максим
С женой вместе 10 лет, 9 из них в браке. За это время у нас родилось 4 детей. Последние дети двойняшки девочки, им 2 года. Неделю назад жена мне сказала, что остыла ко мне, ей хочется нового и что любовь прошла. Я ее очень люблю и хочу сохранить отношения, семью. Говорю может это кризис и она устала от детей, бытовухи. Она в ответ говорит и, что чувства изменились, ей нужен другой. Подскажите что делать?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
08 нояб. 2024

Максим, здравствуйте!

Давайте начнем консультацию.

Какая большая у вас семья!

И долгое время вместе, очень много заботы и отношений в семье.

Как сейчас в семье происходит общение и распределение обязанностей с женой?

Возможно, что она устала, дети требуют возможно все ее время.

Может жена не говорила ничего Вам, накопилась усталость и обиды?

08 нояб. 2024
Максим

Общаемся, но чувствуется дистанция.

Я работаю 5/2. Когда дома детьми занимаюсь. Прихожу с работы, она уходит на свою работу. Работает на себя она.

Утром старшего отвожу в школу, сейчас стал и второго сына по утрам в сад отвозить. Девочек она в сад отводит.

Сказала, что с кем -то переписывается. Не знаю правда или нет.

Так чувствуется, что она устала сидеть с 4-мя детьми (это было с 2022 по осень 2024). Она их отводила всех сама в сад в это время, так как я физически не мог кого-то отвозить. С сентября я отвожу двоих сыновей.

08 нояб. 2024
Максим

И говорит, что дело не во мне а в ней. Говорит запуталась и нужно время.

08 нояб. 2024

Ага.

Понял Вас.

Есть ощущение, что жена в некотором роде выгорела эмоционально, не хватает сил для восстановления, устала морально и физически.

Возможно, что есть кто то в переписке, как Вы думаете.

Сказала, что с кем -то переписывается. Не знаю правда или нет.

Это даже не сколько разочарование в Вас, сколько нехватка сил.

Хочет вернуть ощущение женщины, а получается что она жена и мама. Скорее даже многодетная мама.

Может поговорите с ней и договоритесь о новых шагах.

Она возможно ничего не говорила и все держит в себе.

Или через специалиста чтобы жена смогла стать более эмоционально открытой.

Я понимаю, что Вы любите жену и детей, хотите вместе развивать семью.

08 нояб. 2024
Максим

Я это пониманию, что она выгорела, она мне и сказала что опустошена.

Возможно в переписке кто-то и есть. И намерения у него не дружеские.

Говрила и чувствует себя как обслуга, всем угождает.

Я ей делаю комплименты, подарки.

Стараюсь чтобы она чувствовала себя женщиной в первую очередь.

Как вернуть это чувство ей?

08 нояб. 2024
Максим

И стоит ли писать этому человеку (кто ей пишет)?

08 нояб. 2024
Говрила и чувствует себя как обслуга, всем угождает.

Ее желание все в себе держать как раз и привел к этому состоянию.

Я принимаю, что Вы готовы договариваться о делах и обязанностях по дому, помощи детям.

Это на мой взгляд было тоже причиной.

Здесь предложил бы подумать, чтобы жена поработала со специалистом в личной терапии.

То, что она "всем угождает" ей и мешает. И это ее скрытые чувства, копит и потом сильная обида.

Типа, должны все догадаться что я думаю и что чувствую.

Мне так кажется.

08 нояб. 2024
Как вернуть это чувство ей?

Она хочет больше свободы, и сама же себя ограничивает.

Четверо детей - это много, учитывая что Вы все будни работаете, и она тоже хочет развиваться.

Может быть брать кого то в помощь.

И как я предлагаю - дать ей за оту в виде ее личной терапии. Она лучше узнает себя и не будет держать в себе все переживания, как сейчас.

08 нояб. 2024
И стоит ли писать этому человеку (кто ей пишет)?

Она нашла "эмоциональную отдушину", там где она просто женщина, не мама и не жена.

Это ее способ узнать себя лучше, как она думает. На мой взгляд.

Поговорите с ней на тему тех отношений, без моральной оценки, чтобы она сказала что получает в тех отношениях. И Вы ее слушайте, она будет говорить правду.

Может и Вам стоит пойти в личную терапию.

Есть кризис в отношениях, Вы сами это чувствуете.

08 нояб. 2024
Максим

И стоит ли писать этому человеку (кто ей пишет)?

Что насчет этого?

08 нояб. 2024
И стоит ли писать этому человеку (кто ей пишет)?
Что насчет этого?

На мой взгляд это ничего не даст.

Кроме реакции жены.

Поймите, тот человек общается просто с другим человеком, и возможно не знает что Ваша жена мама четверых детей. Просто женщина.

Она скрывает в отношениях с Вами свои переживания, может и в тех отношениях тоже не говорить как есть.

Отношения жены с другим человеком - это "компенсация" того, что она не получает в отношениях с Вами.

Во что она не получает - это либо в искреннем разговоре между Вами и женой можно узнать, либо в работе со специалистом можно проработать вам обоим.

Это труд, настройтесь что сейчас нужно поработать в семейных отношениях.

08 нояб. 2024

Вам обоим поработать.

08 нояб. 2024

Может быть сначала в индивидуальном подходе.

Потом уже вместе.

08 нояб. 2024
Максим

В той переписке она говорит все как есть. Про детей, про отношения со мной.

Вообщем надо вернуть чувство женщины моей жене как-то.

Про семейного психолога я ей говорил, пока не хочет

08 нояб. 2024
Вообщем надо вернуть чувство женщины моей жене как-то.

Обязательно! Нужны праздники женщинам.

Тем более, что она такая многодетная мама.

Раз в неделю что то новое.

Удивляйте свою жену.

Про семейного психолога я ей говорил, пока не хочет

Может не семейный психолог, а для индивидуальной терапии.

Даже скорее психотерапевт или клинический психолог.

08 нояб. 2024

Надеюсь, что все вернется и будет только лучше в семье.

О личной терапии мы можем договориться в сообщениях.