КонсультацииМежличностные отношения

Влюбилась в друга. Чувство ревности и собственничества не даёт мне покоя

83
25 нояб. 2024
Катерина
Влюбилась в друга, который вообще считает любовь чушью (но мне кажется, что просто делает вид) Он стал часто выделять нашу общую знакомую (учимся вместе), появился страх того, что он может быть влюблен в неё (хотя сам исключает факт этого) Всё время проводим вместе, будь то рабочие дни, выходные, будни (если не видимся — переписку ведем постоянно, связь не пропадает), внимания общей знакомой он уделяет минимум, а мне, получается, гораздо больше. Но чувство ревности и собственничества не дает мне покоя, я постоянно переживаю, что могу не нравиться ему (у меня заниженная самооценка на фоне лишнего веса, от которого не получается избавиться в данный период жизни) Летом, после сдачи экзаменов, он собирается переехать в другой город учиться (расстрояние большое), а я этого, конечно же, не желаю, ведь мне хорошо с этим человеком Я не знаю, как быть. Он — действительно тот, кто понимает меня лучше всех, только этому человеку я открываюсь целиком и полностью, доверяю, уважаю, люблю… но… не могу доверить свои чувства, потому что боюсь, что они окажутся безответными (следовательно, я снова потеряю близкого мне человека и буду одна, такое уже случалось после переезда подруги в другую страну, я полгода была одиночкой и вообще ни с кем не общалась кроме своей семьи) На фоне экзаменов, проблем со взаимоотношениями и «любовными многоугольниками» у меня постоянная тревожность, которая выражается в постоянном контроле даже мельчайших деталей (их банальность смешит: по 100 раз проверяю, точно ли поставила телефон на зарядку, включила будильники, закрыла дверь и тп) Буду рада хоть малейшей рекомендации о том, как быть в моей ситуации🙏 постоянно кажется, что мои проблемы ничего не стоят, подумаешь, «любовные подростковые переживания»

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
25 нояб. 2024

Здравствуйте, Катерина. Меня зовут Вера, готова уделить вам время и попробовать дать рекомендации. Вижу, что вы переживаете о том, взаимны ли ваши чувства, действительно тяжело жить в неопределенности и соответственно от этого может возникать тревога. Можем попробовать разобраться. Если ознакомились с условиями консультации и готовы, то можем начать работу. Буду рада помочь

25 нояб. 2024
(изменено 25 нояб. 2024)
Катерина
25 нояб. 2024

Получила от вас ответ в личных сообщениях, полагаю можно начать. Как вам было бы удобнее общаться на ты или на Вы?

И как давно общаетесь с другом? И как давно зародились чувства к нему? Вы сразу обозначили то, что вы друзья?

25 нояб. 2024
Катерина

Можно на ты🥰

Общаемся мы довольно давно, но дружить начали меньше двух лет назад

Чувства зародились прошлой зимой (до нового года), до этого была простая симпатия

Мы никогда не обозначали то, что мы — друзья. Дружба началась резко, можно сказать, сама собой: появилось общее увлечение, которое нас и объединило

Стали много общаться, искать больше общих интересов, начали воспринимать друг друга друзьями…

25 нояб. 2024

А что происходит сейчас, ты бы хотела прояснить нравишься ли ему, но останавливает страх, того что это не взаимно? Что произойдет с тобой если это не взаимно? Так понимаю присутствует страх остаться одной?

25 нояб. 2024
Катерина

Да, хотелось бы узнать, что он ко мне испытывает. Что произойдет со мной? Точно буду в большом расстройстве, но чего-то супер страшного не случится точно… Просто понимаю, что не готова терять уже близкого мне человека. Да, страх остаться одной присутствует. Я общаюсь с остальными людьми, но приоритет все же отдаю одному ему.

26 нояб. 2024

Как тебе кажется, почему ты даешь приоритет только в общении с ним? Что дает тебе этот человек, какие эмоции, ощущения, мысли? О чем ты думаешь, когда ты рядом с ним и когда одна? Попробуй создать мысленно табличку с колонками ‘ что происходит со мной когда я с ним? ’ И что происходит со мной когда я БЕЗ него? ’