КонсультацииОтношения в коллективе. Социальная психология

Как наладить отношения с одногруппниками?

105
13 дек. 2024
Ильфат
### 1. Введение в ситуациюЯ поступил в университет путем перевода из ВУЗа и начал учиться поздно, через месяц-два после начала учёбы, а потому попал в группу в которой уже сформировались группы общения. С самого начала у меня НЕ возникло сложности в адаптации, как в новой группе, так и в установлении социальных связей. Одной из важных фигур в моей истории стала девушка по имени Полина и её друг Гриша, которая со временем оказалась в центре многих моих переживаний и размышлений. Я обращаюсь за помощью, потому что мои чувства, действия и взаимодействия с другими людьми, включая Полину и её окружение (в частности, Гриши), привели к запутанной ситуации. Мне трудно понять, как мне строить отношения с Полиной, справляться с возникающими препятствиями (например, поведение Гришы), и, самое главное, как вести себя в такой обстановке. ---### 2. Начало знакомства с ПолинойВ первые дни учебы я заметил Полину. Она выделялась своим характером, добротой и некоторой внутренней силой. Мы начали общаться на фоне учебных вопросов, а также из-за пересечения в общих интересах. Постепенно наши разговоры стали более глубокими. Она делилась со мной своими переживаниями, и даже личными «вещами», а я пытался быть для неё поддержкой. Она много помагала мне в учебе, даже один раз обменялись маленькими сувенирами, а потом я решил сделать подарок-сюрприз, который сильно «тронул» её. ### 3. Основные события- Проблема с Гришей. Гриша – человек, который проявлял к Полине чрезмерное внимание. Он сделал ей признание, на которое она ответила отказом. Несмотря на это, он продолжает навязывать своё общение, что стало заметным даже для неё. Она жаловалась мне, что его чрезмерная «милота» ей некомфортна, но сейчас, как она утверждает, они «наладили общение». - В некоторых ситуациях я замечал, что их общение вновь становится тесным, особенно на парах и после них. Это вызывает у меня вопросы и беспокойство, так как я вижу, что его поведение иногда может выходить за рамки простого общения. - Гриша, с моей точки зрения, может создавать барьеры в моих отношениях с Полиной, так как я вижу его настойчивость и некоторую манипулятивность, в том числе мной в некоторых ситуациях. - Общение с Полиной. Наши беседы с Полиной стали регулярными и личными. Мы обсуждаем не только учебу, но и жизненные темы, делилимся мыслями о книгах, философии, переживаниями. Я старался и стараюсь быть для неё человеком, с которым она могла бы открыто говорить. Однажды даже призналась что хочет видеть меня своим «лучшим другом», на которого может положиться- Мои чувства. С течением времени я начал испытывать к Полине неопределённые чувства. Я хотел бы, чтобы наши отношения переросли из дружеских в более крепкие, м. Б фундамент романтических, а м. Б сами романтические. Однако мне трудно понять, как она видит меня: другом или потенциальным партнёром. ---### 4. Характеристики нашего общенияПолина часто делится со мной своими размышлениями о людях, ситуации с Гришей и своих жизненных принципах, своих проблемах, делиться воспоминаниями из прошлого. Она говорит, что не хочет ни за кем «гнаться», а её доброта и честность иногда приводили к разочарованиям. Также она подчёркивала, что ценит свободу и не хочет быть под чьим-либо контролем. - Она поддерживает меня в некоторых моих переживаниях, но её ответы иногда оставляют вопросы. Например комплименты с её стороны, о том что «я и так красивый, тебе не нужно больше ухода за собой чем есть сейчас». Множественные слова о том что я «удивляю» её, о том что я «золотой мальчик», по крайней мере до признания Гриши это было регулярностью, а сейчас я такого уже не слышу. - Мы говорим о многом, включая философию, уход за собой (из-за чего она даже один раз навзала меня не только другом и но некой «подругой»), наши увлечения, и я также делаю ей легкие непрямые комплименты, например когда она спрашивала почему я считаю её знатоком в уходе за собой, я говорил что у неё «У тебя чистое-красивое личико», а также упоминал про её «раскошные локоны». Часто пишу что она сильная девушка. - Одним из знаковых моментов для нас стало то, как я помогал Полине с учебным предметом. После неудачной контрольной работы (которой мы даже готовились онлайн), она впала в сильнейшее уныние, я отыскал её и поддержал, как словами, так и действиями. После предложил её свою помощь в объяснении, она согласилась. Во время этого она постоянно нервничала и даже стыдилась. Однако, несмотря на её внутренние переживания, я постарался создать комфортную обстановку, сделали перерыв немного погуляли, пообщались на очень личные темы из своей жизни, я постоянно поддерживал её, но она все равно сильно нервничала. Наедине со мной она была заметно напряжена, но я видел, как для неё важно было преодолеть этот момент и судя по всему никогда не повторять такого. Не знаю благодарна ли она за это или действительно стыдится такого момента. Хотя после этого, на следующший день она сделала мне подарок. Как факт могу сказать что она действительно признавалась мне недавно, что боиться «показаться слабой», я очень ценю что она это признала и сказала именно мне. ---### 5. Мои попытки понять её чувстваЯ пытаюсь выяснить, как Полина относится ко мне, чтобы понять, есть ли шанс на развитие наших отношений. Недавно я предложил поговорить с ней лично, чтобы обсудить некоторые вещи:- Она согласилась, но это вызвало у неё некоторое удивление, и она выразила интерес, что за разговор я хочу затеять. - Я чувствую, что она ценит наше общение, но не могу точно определить, видит ли она во мне кого-то большего, чем друга. ### 6. Мои трудности- Я не уверен, как мягко и тактично выяснить у Полины её чувства ко мне, не поставив её в неловкое положение и не испортив наши отношения. - Поведение Гриши вызывает у меня смешанные чувства: с одной стороны, я не хочу вмешиваться в их общение, с другой – мне кажется, он может манипулировать ситуацией, что потенциально может повлиять на мои отношения с Полиной. - Я часто оказываюсь в позиции наблюдателя, но хотел бы действовать более уверенно и открыто, чтобы показать Полине серьёзность своих намерений. ---### 7. Что я хочу от этой ситуации1. Понять истинные чувства Полины. Мне важно узнать, как она ко мне относится, чтобы понять, могу ли я рассчитывать на что-то большее, чем дружба. 2. Построить близкие отношения. Я хотел бы, чтобы наши отношения переросли в нечто более крепкое, где мы будем уважать друг друга и искренне заботиться друг о друге. 3. Решить ситуацию с Гришей. Если его поведение становится навязчивым или препятствует моим отношениям с Полиной, я хотел бы понять, как корректно действовать. 4. Получить помощь в понимании себя. Возможно, я совершаю ошибки в общении или воспринимаю ситуацию слишком эмоционально. Мне важно узнать, как вести себя более уверенно и конструктивно. ---### 8. Вопросы к специалисту1. Как узнать, кем я являюсь для неё – другом или потенциальным партнёром, не поставив её в неловкое положение? 2. Как корректно выяснить её чувства, не создавая давления? 3. Как справляться с ситуацией, если Гриша продолжит навязываться или станет барьером в наших отношениях, учитывая что я считаю его своим другом? 4. Как мне действовать дальше, чтобы укрепить наши отношения и показать Полине серьёзность своих намерений? ---Это моя ситуация в целом. Я искренне хочу разобраться в происходящем и построить отношения, основанные на взаимном уважении и чувствах

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
13 дек. 2024

Здравствуйте! Как я могу к вам обращаться?

13 дек. 2024
Ильфат

Доброго времени! Можно просто Ильфат

13 дек. 2024
(изменено 13 дек. 2024)
Как узнать, кем я являюсь для неё – другом или потенциальным партнёром, не поставив её в неловкое положение?

На ваш взгляд при какой ситуации Полина может оказаться в неловком положении? Напишите максимально подробно.

Как корректно выяснить её чувства, не создавая давления?

А какие есть варианты? Между какими вариантами вы выбираете?

Как справляться с ситуацией, если Гриша продолжит навязываться или станет барьером в наших отношениях, учитывая что я считаю его своим другом?

Мы в рамках одной консультации можем начать решать один вопрос.

Или отношения с Полиной, или отношения с Гришей. Одновременно оба вопроса рассмотреть не сможем. Выберите, пожалуйста, с какого из вопросов будем начинать.

Так же мы не можем предусмотреть все ЕСЛИ. События могут развиваться по абсолютно разным сценариям и проблемы лучше решать по мере поступления. Т. Е. Не придумывать проблемы, которые ещё произошли.

Как мне действовать дальше, чтобы укрепить наши отношения и показать Полине серьёзность своих намерений?

Ильфат! Здесь тоже напишите, пожалуйста, между какими вариантами вы выбираете, чтобы мы их проанализировали и выбрали наилучший.

13 дек. 2024
Ильфат

Думаю, важно начать именно с Полины. 1 - (На ваш взгляд при какой ситуации Полина может оказаться в неловком положении? Напишите максимально подробно. ) Я считаю что она в последнее время была очень сильно нагружена серьезными отношениями, ей то и дело писали и признавались в любви (как минимум 4 случая о которых она мне сама рассказывала), она отказывала - за что получала жестокие ответы, но при этом она сумела поставить себя на место в этих ситуациях, пусть на это и потребовалось некоторое время. Она говорила мне что и до поступления в университет с ней случались такие ситуации с признанием. В одной из переписок, когда она решила мне выговориться, а я поддержал её, она отправила мне то, каким видит своего мужчину мечты (что он должен быть духовно взрослым, должен уметь слушать женщину, а если появились проблемы в отношениях, то сразу узнавать что случилось и как исправить проблему в отношениях, а не дуться как ребёнок). Потому данный факт (усталость от признаний) может спостигнуть её к избеганию парней которые хотят сблизиться с ней (тоесть я). 2 - (А какие есть варианты для выяснения её чувств ко мне? Между какими вариантами вы выбираете? ) Я думаю что есть вариант I - вопрос на прямую "Кристина мы довольно хорошо общаемся, много делимся друг с другом личными вещами, воспоминаниями, и даже некими подарками. Я думаю что это не похоже на обычную дружбу... Может быть ты видишь во мне потенциального парня? ". Вариант II - Слегка пообщаться на тему дружбы, потихоньку перетекающую в отношения (в формате общения вопрос-ответ) что бы узнать кем она меня видит в плане отношений, в том числе и Гришу. И вариант III - Не делать ничего с Полиной, под этим я подразумеваю долгое общение, и зацикливание исключительно на самом себе, улучшать себя, что бы на меня начали заглядываться и другие девушки (благодаря физической форме, достижений, уму, красоте) м. Б тогда Полина сама потянется ко мне, видя мою безупречность и те мои качества что она уже знает. Во всех вариантах есть свои изъяны, например в первом - это может отпугнуть её, из-за прямоты вопроса, и она начнет отдаляться от меня, т. К считала меня своим лучшим другом, а не парнем (но при этом я знаю что есть девушки которые любят прямоту и смелость в отношениях, т. К что это тоже некая дилема) Во втором варианте - как по мне меньше всего изъянов, но тут я упоминаю Гришу, и слишком зацикливаюсь на нём, как на конкуренте, она может подумать что я недоверяю Грише и пытаюсь навязать ей отвращение на него. Это в свою очередь явно негативно сказывается на моем образе в её глазах. В третьем варианте - это чревато временем, я слишком много потрачю его, буду бездействовать в развитии отношений и она попросту сможет найти того самого, а я останусь со своим "красивым личиком" - не у дел.

13 дек. 2024
Ильфат

(Ильфат! Здесь тоже напишите, пожалуйста, между какими вариантами вы выбираете, чтобы мы их проанализировали и выбрали наилучший) Я думаю выше я уже высказал более менее подробные варианты, они по сути содержат решение и данной проблемы

13 дек. 2024

Можно было бы, например, начать дарить цветы, приглашать в кино, кафе...

Можно задать вопрос - Полина, как бы ты отреагировала, если бы я сказал, что хочу с тобой не только дружить, но и что-то более серьезное? Здесь вы и не предлагаете напрямую, но смотрите на ее реакции и делаете какие-то выводы для себя.

Понятно, что идеальных вариантов нет. Но наверняка она для себя понимает, влюблена она в вас или нет. И, если влюблена, то при любом вашем шаге навстречу - сделает свой шаг навстречу. Но а если не влюблена, тогда да - занимаемся улучшением себя. На самом деле работа над собой никогда не будет лишней - независимо от того в этих вы отношениях или в других.

13 дек. 2024
Я думаю выше я уже высказал более менее подробные варианты, они по сути содержат решение и данной проблемы

Вот, вы молодец. Работа с психологом и заключается в том, что отвечая на вопросы психолога - вы находите ответы и на свои вопросы. Вы работали раньше с психологом?

13 дек. 2024
Ильфат

С Психологом до этого ни разу не общался, ни вживую, ни в онлайн-формате... Но очень люблю изучать психологию людей сам, в том числе и свою. Изредка слушаю философские мысли и читаю блоги о Психоаналитике

13 дек. 2024
(изменено 13 дек. 2024)
Ильфат

Насчёт подарков, таковые уже были, но она скорее считает их благодарностью, ничего более. А цветы это слишком прямой метод, возможно сильно отпугну её. В кино я её пытался пригласить, что-бы она смогла отдохнуть от эмоциональной нагрузки, но скажем так - она отказалась, возможно потому что я напрямую не сказал ей, что хочу сходить именно ВДВОЁМ.

13 дек. 2024
В кино я её пытался пригласить, что-бы она смогла отдохнуть от эмоциональной нагрузки, но скажем так - она отказалась

Пробуйте приглашать второй, третий раз. Первый раз, может, не могла. Но вот если отказывается не один раз, тогда план - работать над собой.

13 дек. 2024
Ильфат

Спасибо, я тогда попробую так и сделать

13 дек. 2024

Приглашайте не только в кино. Можно в кафе, на каток, прогуляться, какие-то активности, интересные штуки и пр.

Но помним, что в любых отношениях от вас все зависит только наполовину. Вторая половина - это её шаги, её чувства, её желания быть вместе. Мы не можем заставить девушку полюбить, но если она влюблена, то в наших силах сделать так, чтобы отношения развивались.

Хочется пожелать вам удачи! )