Как справиться с тревогой и апатией?

Марина, 32. Гражданский брак - 2 года. Добрый день... Я всё, как будто не могу больше ничего.. Апатия, тревога, и это прям внутри сидит всё, никуда не уходит даже после успокоительных... Настолько все это сильно, что нет сил с этим как-то бороться.. Вроде всё идет своим чередом, но в итоге если задуматься, то этот "черед" один и тот же просто идет уже лет 7 и ничего не меняется..

Я не с кем почти не общаюсь - это тоже само собой как-то отсеялось с каждым по какой-то своей причине, причем каким-то странным, причины, которые раньше во мне людей не волновали, на протяжении лет 15 скажем.. А спустя 15 лет, почему-то взволновались и решили, что многое с моей стороны, это оказывается неуважение к ним. Гражданский брак, тоже.. Не уверена, что это вообще можно называть так и считать допустимым. Если человек не женится, значит опасается, что может что-то не сложиться. Хотя объясняет это тем, что я и так ему жена и на свадьбу денег нет, лучше будет детей реализовывать и вкладываться потом в них...

Ну вот с одной стороны, тоже вроде всё понятно - от детей не отказывается, значит не просто так все, а с другой стороны, выглядит так, что он смотрит, подходим ли мы в этом плане друг другу или нет, и скажем, в случае, отрицательного ответа на этот вопрос - ему проще будет разбежаться.. В общем, не знаю.. Ну это уже в добавок к моему состоянию.. Изначально, я хочу понять как мне выходить из ситуации, что нет сил даже на жизнь... Каждый прием пищи стал тоже насильно, из-за моего состояния ко всей еде у меня отвращение. Постоянные головокружения от этих нервов, а главное, что эта тревога внутри только нарастает, сидит там внутри и как органы мне так шевелит все..

Я постоянно плачу.. В добавок ко всему мне кажется, что каждое мое дело, которое даже начинает со взлета хорошего, очень быстро падает вниз.. А чем больше людей узнает о моем деле, то тем хуже становятся мои дела.. Все из рук так же у меня валится.. Кружку поставила, стала сахар доставать - кружку уронила, плиту залила - это пример.. Но там со всем.. Вешаю, мимо вешалок, кладу мимо стола.. Хотя раньше я не была такой "руко... Й".. Дети, кстати, тоже не получаются у нас.. Вот все, идет не так...