Как понять, у меня с девушкой передружба или недоотношения?

Добрый день, Максим! Просим Вас ознакомиться с условиями бесплатной консультации. Во-первых, она будет видна всем. Во-вторых, она проводится в течение 3-х дней. Остальные условия указаны ниже. Все ли Вас устраивает?

Все устраивает

Для точного определения чувств в конкретной ситуации рекомендуется обратиться в рамках закрытой консультации.

Некоторые признаки, по которым можно отличить любовь от привязанности:

1) Доверие. Любовь строится на полном доверии между партнёрами, нет страха, что их обманут или предадут.

2) Физическое влечение. Любящему человеку не особо важно, как изменилось тело партнёра с годами.

3) Наличие тем для обсуждения. Настоящая пара найдёт тему для диалога в разных обстановках и ситуациях.

4) Желание делать партнёра счастливым. Любящий человек во главу угла ставит интересы второго, а не свои.

5) Принятие недостатков. Пара прекрасно знает, какое поведение или черты характера могут раздражать, и не устраивает ссор на этой почве.

6) Привязанность же, в свою очередь, проявляется как зависимость от партнёра, стремление быть с ним неразделимой частью. В таких отношениях часто встречаются эмоциональные качели — перемены от страсти к равнодушию, манипуляции, страх потери.

Важно помнить, что отношения могут быть сложными и комбинировать элементы настоящей любви и привязанности.

1) Доверие есть но немного, она делала поступки тоесть говорила про меня с ними рассказала про нас и делала то что я запрещал потому что это вредило ей

2) все устраивает в ней

3) вчера купил подарки потому что накасячил хотя она и виновата) ну было приятно

4) частые ссоры

Частые ссоры в отношениях могут быть нормой, но их количество может быть тревожным знаком. Если конфликты становятся обыденностью, стоит задуматься о состоянии отношений.

Некоторые рекомендации, которые могут помочь снизить количество ссор:

1) Брать паузу перед тем, как озвучить претензию. Для этого можно выйти из помещения, где находится партнёр, и подышать какое-то время.

2) Научиться слышать партнёра. Важно не фиксироваться только на своей оценке ситуации.

3) Направить энергию в конструктивное русло. Например, чаще ходить в спортзал, начать своё дело, отправиться на курсы иностранных языков.

4) Найти совместные занятия. Совместные хобби помогут снять напряжение в отношениях и получить позитивные эмоции.

5) Делать акцент на своих чувствах, а не вешать ярлыки. Нужно говорить о своих чувствах вместо того, чтобы спешить с оскорблениями или выводами.

6) Делать предупреждения. Чувствуя, что разговор переходит в фазу ссоры, стоит обозначить это для партнёра.

7) Поощрять периоды без ссор. Например, делать партнёру комплименты, поддерживать, говорить тёплые слова.

Если ситуация сложная и не удаётся её разрешить самостоятельно, стоит обратиться за помощью к профессионалу — консультанту или психотерапевту.

Меня волнует что я не знаю что к ней чувствую

И мне само у уже плохо в передружбе

Если вас волнует, что вы не знаете, что чувствуете к девушке, можно попробовать разобраться в своих эмоциях следующим образом:

1) Описать свои мысли и чувства. Ведение дневника поможет дать себе время всё обдумать и расставить приоритеты. Можно записать, какие эмоции возникают, когда вы думаете о девушке, что вам в ней нравится и что не нравится.

2) Провести больше времени вместе. Совместное времяпрепровождение может внести ясность в ваши мысли и чувства.

3) Составить список «за» и «против». Нужно подумать о том, что вам нравится и не нравится в девушке. Увидев эти плюсы и минусы на бумаге, вы сможете лучше понять свои чувства.

4) Обратить внимание на мгновенные ощущения. Например, можно открыть список контактов в телефоне и не спеша пройтись взглядом по именам, одновременно прислушиваясь к своим ощущениям.

Если ситуация вызывает серьёзные трудности, рекомендуется обратиться к психологу.

Если вам плохо в ситуации передружбы, можно попробовать следующие шаги:

1) Поговорить с партнёром. Стоит обсудить трудности и обозначить статус отношений. В ходе разговора может появиться определённость, а может и нет, — дальше можно делать свои выводы.

2) Заняться любимыми делами. Стоит продолжать заниматься своими хобби и увлечениями, чтобы не ухудшать состояние.

3) Обратиться за профессиональной помощью. Если есть признаки депрессии, например, если вы не можете встать с постели, перестали радоваться жизни или не справляетесь со своими основными обязанностями, стоит обратиться к профессионалу.

Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого.

Уже разговаривали она знает что любит меня а я уже месяца три говорю давай оставим как есть но без неё уже не могу

Чтобы объяснить девушке, что вы не готовы к серьёзным отношениям, и не обидеть её, можно воспользоваться следующими рекомендациями:

1) Быть честным. Объясните, что вы не готовы к отношениям, но это не связано с личностью девушки. Попросите её понять ваше решение и не принимать его как личное оскорбление.

2) Быть внимательным к её эмоциям. Помните, что решение может вызвать у девушки разочарование и грусть. Попробуйте выслушать её, выразите свои сожаления и поддержку.

3) Не обещать ничего, что не можете выполнить. Если вы обещаете девушке, что можете изменить своё решение в будущем, то это может привести к большей разочарованности.

4) Избегать обвинений и критики. Не указывайте на её недостатки или поведение, как на причину вашего решения. Это может привести к её обиде и негативным эмоциям.

5) Предложить оставаться друзьями. Если вы хотите сохранить отношения с девушкой, предложите оставаться друзьями. Помните, что это может быть сложно для неё, поэтому будьте внимательны к её эмоциям и уважайте её решение.

6) Выразить свою благодарность. Если девушка выразила вам свои чувства, попробуйте выразить свою благодарность за её открытость и доверие.

7) Дать ей время. Каждый человек по-своему переживает разочарование. Дайте девушке время на обдумывание вашего решения и не навязывайте свой взгляд на ситуацию.

Главное — это искренность и уважение к чувствам другого человека. Это поможет вам обоим двигаться дальше без обид и недоразумений.

Я не могу начать отношения потому что страшно что если мы расстанемся дружбы больше не будет

И почему я её ревную но не могу разобраться в своих чувствах

И в последние время наши темы для разговора обсуждения старых ссор

Больше мне не ответят?

Чтобы разобраться в причинах ревности и понять, насколько эти чувства обоснованы, можно попробовать следующее:

1) Проанализировать свои эмоции. Нужно определить, из чего они состоят: тревоги, стыда, подозрительности, неуверенности.

2) Обсудить свои чувства с партнёром. Открытое и честное общение поможет понять, откуда берётся ревность, и найти пути для её преодоления.

3) Работать над самооценкой. Нужно заниматься тем, что приносит радость и удовлетворение, развивать свои увлечения и хобби. Чем больше человек будет уверен в себе, тем меньше он будет подвержен ревности.

4) Изучить техники управления эмоциями. Практики, такие как медитация, йога или ведение дневника, помогут лучше контролировать свои чувства и снизить уровень тревожности, связанной с ревностью.

Если чувство ревности приобретает патологический характер, рекомендуется обратиться к семейному психологу или психотерапевту.

Для решения проблемы страха потерять дружбу из-за начала отношений рекомендуется обратиться к психологу. Некоторые рекомендации, которые могут помочь справиться со страхом:

1) Проработать страх отвержения. Для этого нужно вернуться к травматичному опыту и выписать все эмоции, которые охватили в тот момент. Также стоит найти все жизненные ресурсы: перечислить положительные личные качества, знания, умения и навыки.

2) Подумать о целях дружеских отношений. Стоит определить, чем делиться и что брать. Если связь нужна, чтобы подпитаться ресурсами другого, испытать ощущение нужности, ценности, важности для другого человека, то это может оттолкнуть.

3) Расширить круг общения. В жизни много интересных людей и занятий, не стоит концентрироваться лишь на одном человеке.

4) Научиться получать удовольствие от общения и дружбы в моменте. Не стоит мучить себя и подругу выяснением, не собирается ли он бросить.

Я чуть попозже допишу дополню

К сожалению, лимит бесплатной консультации исчерпан. Вы можете обратиться повторно, либо выбрать платную консультацию. Благодарим за обращение!