Как полюбить себя?

Катерина2711, доброго вечера!
Вероятно, психологу может пригодиться дополнительная информация.
Расскажите, пожалуйста о себе подробнее: чем занимаетесь? Ваши отношения с родителями? Что именно вы делаете, а в ответ ничего?

Я готова помочь в любой ситуации, сделать все что от меня зависит, мне кажется, что люди мной просто пользуются. Им удобно со мной, я нужна людям только для их нужд, но никак не для общения

Спасибо. Я понимаю, вам очень неприятно ощущать себя ненужной. Однако, вы все же делаете много хорошего. Похоже, никто это ценит. Но это все предназначено вами для других. А что вы делаете для себя, лично для себя? И каковы отношения с родителями?

С родителями отношения нормальные, в каком смысле для себя?

Дело в том, что пока вы ориентируетесь на ценности других людей (угодить им), напрочь забываете о своих. И получается картина такая: вам важнее одобрение других людей, вы от него зависите. И пока его нету - вам плохо. И вы повышаете эту планку "я хорошая" все выше и выше, таким образом, ваше "хорошая" недоступно для вас самой, потому что оно нацелено наружу.
Зачем и для чего вам это надо?
Что страшного произойдет, если перестанете быть хорошей для других?
Что если вспомнить о своих потребностях? Что интересно лично вам?

Другие берут либо красотой, либо умом, а у меня ни одного, ни другого, поэтому приходится брать тем, что помогать все, в ущерб себе. Есть люди, которые просто берут тем, что они есть, вот они ничего не делают, а к ним тянуться. Они просто открытые для всех, а я очень скрытный человек, я никогда и никому ничего не рассказываю, я всегда свои проблемы решаю сама

Катерина2711, благодарю за ответ. Не смею с вами спорить и отговаривать не собираюсь. Вы молодец, четко отстаиваете свою актуальную позицию. Однако, далее продолжит психолог.

Катерина, здравствуйте.
Что для Вас значит "полюбить себя"?
Почему Вы считаете, что не любите себя?
И как Вы узнаете, что полюбили?

Я всю жизнь считаю себя человеком, который не предназначен никому, человеком, который неинтересен, человек, который делает для всех все, а в ответ не получает ничего.

Почему Вы так считаете? Вам кто-то это сказал, или Вы сами так решили?

Здравствуйте, мне кажется, человеку который себя любит, в себе хоть что-то, но должно нравится, а мне в себе не нравится ничего

Совсем-сосем ничего?

Бывает во внешности что-то понравится, в характере, но не надолго

Для начала сделайте вот что: берите блокнот и напишите 100 своих любых +.
Внешность, достижения, характер, личность, дела и тп.
Хотите - здесь пишите.
И зафиксируйте, что чувствуете, когда делаете это.

Здравствуйте, мне кажется, человеку который себя любит, в себе хоть что-то, но должно нравится, а мне в себе не нравится ничего

Я правильно понимаю, запрос а то, чтобы в самой себе что-то понравилось?

Человек который сам себе нравится более открыт для других, он не стесняется показывать свои эмоции, он не боится вступать в беседу с несколькими людьми, а мне же проще отсидеться в уголке, не же ли привлекать на себя внимание

Я правильно понимаю, запрос а то, чтобы в самой себе что-то понравилось?

Уточните, пжлста, что Вы хотите на выходе

Хочется стать человеком к которому люди тянутся просто потому что ты есть. У меня столько знакомых, которые ничего особенного для человека не делают, а другие все-равно к ним тянутся

Как Вы думаете, почему к ним тянутся?
Зачем Вам, чтобы к Вам тянулись? Что тогда будет происходить?
Как изменится Ваша жизнь?
Что в ней появится, а что - исчезнет?

Консультацию завершаем по решению Администрации.