КонсультацииАпатия. Депрессия

Мне плохо наедине с собой, полная апатия. Что делать?

40
21 янв. 2025
Сария
Мне 18 и у меня сейчас нелегкий этап в жизни. Три года назад я столкнулась с депрессией, ее я никак не лечила потому что не знала об этом и просто пыталась жить, родители никак не реагировали на мое состояние всегда наоборот только ругали, мол со мной что-то не так и так далее, после я начала потихоньку сама зарабатывать и перед своим 16 днем рождением я обратилась к психотерапевту, мне поставили хроническое стрессовое расстройство, я пила антидепрессанты и какие-то успокоительные, это мне помогло, прошел уже год, уже почти два с того момента и я выбралась из той ямы, но сейчас как будто все возвращается, я просто ужасно боюсь этого, я помню какого мне было. У меня есть мечты, я учусь в колледже, все вроде стабильно и не критично, но почему-то вечерам когда я остаюсь один на один, мне становится так невыносимо больно и плохо, что я просто хочу все бросить, я боюсь что могу оказаться снова там, мне страшно за это, в последнее время тяжело даже с кровати вставать. И вот вроде ничего не случилось и на вопрос «а что сподвигло на эти мысли? /чувства? » ответа у меня нет, ведь я не знаю откуда эти ужасные и страшные чувства появляются, прошу помогите мне, просто поговорите со мной.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!