КонсультацииЛичностные проблемы

Как себя успокоить, когда слёзы льются сами собой?

170
25 янв. 2025
Полина
Не могу успокоиться, плачу уже несколько часов. Мне кажется, что я скоро умру. Я не знаю что мне делать, пожалуйста, помогите. Слезы льются сами по себе. Я вновь причинила себе вред, в порыве эмоций и слез. Я представила свою могилу, и расплакалась еще больше. Я не знаю что делать, поговорите со мной, пожалуйста.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
03 февр. 2025

Полина, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.

Чем я могла бы Вам помочь? Что бы Вам хотелось от консультации?

Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.

2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.

3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.

4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.

5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.