КонсультацииОтношения в парах

Стоит ли рассказать парню, что я целовалась с другим?

143
15 февр. 2025
Анна
У меня есть парень, которого я очень сильно люблю. Его зовут Витя. Так получилось, что уже больше месяца Витя находится в учреждении закрытого типа. 20 числа его отправят в Калининград, тоже в учреждение закрытого типа, в котором он будет находится год и 3 месяца. У Вити есть лучший друг, Эдик, который и для меня БЫЛ хорошим другом. Мы иногда собираемся компанией, чтобы отдохнуть и выпить. Вчера тоже собрались дома у Эдика. Так получилось, что ближе к ночи остались только мы вдвоём. Мы сидели, разговаривали по душам. Так было всегда, когда мы по каким-то причинам оставались наедине. Но в этот раз все пошло не по плану. Мы были оба пьяны, накурились травы, Эдик меня поцеловал. Самое ужасное, что я не отстранилась. Я не понимала, что делаю, пока мы не прекратили. Прекратила это я, когда поняла, что он хочет большего, чем просто поцелуй. Только тогда я осознала, что я только что натворила и прямо там начала в голос рыдать. Эдик пытался меня успокоить, но я попросила его отстать от меня, встала и ушла домой. В тот момент я ненавидела и его, и себя. Я изменила вите. Это просто поцелуй, но для меня это ощущалось именно как измена. Я очень виновата перед витей. Сначала я думала, что при любой возможности расскажу об этом вите (дело в том, что ему можно созваниваться только с отцом, но завтра я, сестра Вити и отец Вити поедем к вите, так как потом он уедет). Я была так рада тому, что спустя месяц смогу хотя бы на несколько минут вновь увидеть Витю. Потом я не увижу его больше года. Эти полтора месяца, что его нет рядом я прожила очень тяжело, потому что я очень люблю Витю, но то, что произошло вчера... Как мне простить себя? Я бы могла завтра рассказать вите об этом, но я не хочу, чтобы его и так тяжелая на данный момент жизнь стала ещё хуже. Он и так на стрессе, он же теперь все время будет думать, что я ему могу вновь изменить. Но такого больше не повторится. Я перестала общаться с Эдиком, я хочу бросить пить, и уж тем более курить траву. Я чувствую себя мерзкой и неправильной. Я виню и Эдика, но себя виню больше, потому что я позволила ему себя поцеловать. Я очень люблю Витю, именно поэтому считаю, что Витя не достоин того, чтобы быть обманутым. Я не хочу, чтобы наши отношения строились на обмане. Спустя год с лишним, когда Витя вернется, я все честно ему расскажу. Этот вариант показался мне самым правильным, ведь я уверенна на 100%, что подобного больше не допущу, я сделаю все возможное, чтобы такого больше не произошло. К тому же, если я расскажу вите об этом только когда он вернется, он поймет, что все остальное время я правда расскаивалась, ведь больше таких случаев не будет, я брошу пить так много и часто, перестану общаться с другими парнями часто (я про друзей парней). Я знаю, что любое мое решение будет иметь тяжёлые последствия, но я не хочу причинять вите сейчас боль. Ему и так тяжело, а если я расскажу сейчас, то сделаю его жизнь на предстоящий год ещё хуже. Я понимаю, что буду долгое время жить с чувством вины, но я это заслужила.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
15 февр. 2025

Анна, здравствуйте. Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации. И если согласны, то постарайтесь сформулировать, какую именно помощь вы хотели бы получить в таком формате. Ответ на какой вопрос.

15 февр. 2025
Анна

Во-первых, я хотела бы услышать ваше мнение по поводу своего решения (рассказать правду вите, когда он вернется). А во-вторых, я хотела бы услышать совет, как справиться со своим чувством вины, или хотя бы сделать его слабее.

15 февр. 2025
(изменено 15 февр. 2025)

Хорошо, поняла.

Если для вас важно мнение постороннего человека, взгляд со стороны, то у меня мнение такое. Вы приняли правильное решение. Для обсуждения такой важной и значимой для вас темы требуется время. А в сложившихся обстоятельствах у вас его может просто не оказаться в достаточном количестве. При других обстоятельствах вы могли и подобрать слова, и быть убедительны и дать время вашему другу на осознание того, что произошло, как вы и он себя по этому поводу чувствуете, суметь как-то договориться и выработать вместе правильное решение. Но у вас этого времени нет, и сделав такое сообщение сейчас вы рискуете оставить разговор не оконченным, когда каждый уйдет со своими обидами, и длительное время эта ситуация будет обрастать только домыслами и сомнениями. Откровенность для близких отношений важна, но важно выбрать время для разговора, когда и вы и ваш партнер сможете быть и выслушаны, и будете иметь возможность высказаться. Поэтому отложить разговор на потом, когда у вас будет возможность для полноценного общения очень разумно.

Тем более что ничего такого уж критичного не произошло.

По поводу вашего чувства вины... Это очень тяжелое и дискомфортное чувство, которое не помогает быть счастливым ни вам, ни вашему другу. Оно несет для вас роль наказания, наказывая себя таким образом вы неосознанно пытаетесь как бы расплатиться за свой поступок.

Но давайте посмотрим на ситуацию с другой стороны. Не на то, что Вы совершили, а на то, чему вы не дали совершиться. Ведь пребывая под воздействием алкоголя и наркотических веществ человек теряет контроль над ситуацией, перестает принимать нужные для него решения и отдается течению обстоятельств.

Вы же, находясь в таком состоянии смогли найти в себе силы и остановить себя и того парня вовремя, так что измены реально не произошло. Не каждый человек в таком состоянии способен принять адекватные решения и во время сказать "стоп". Я думаю, вам стоит поблагодарить себя за то, что вы это смогли.

И я прошу вас отнестись к ситуации как жизненному уроку. Жизнь время от времени подкидывает нам такие уроки, усвоив которые мы делаем выводы и идем дальше, не совершая прежних ошибок. А если не усваиваем, то попадаем в такие же ситуации снова и снова, возможно с более тяжелыми последствиями.

И возможно Эдик возник в этот момент на вашем жизненном пути, чтобы Вы сделали для себя выводы и в будущем понимали, что вас приводит к таким ситуациями. Эта ситуация возможно, уберегла от более драматичных в будущем. Как если бы получив легкий удар током, мы навсегда усвоили, что в розетку лезть опасно, и убереглись бы от более трагических последствий. Не случись сейчас такой ситуации кто знает, возможно в будущем вы оказались бы настолько под действием веществ, что не смогли бы уже никого остановить.

Какие выводы можно сделать в вашей ситуации? Я напишу, а Вы возможно с чем-то согласитесь, а с чем -то нет, но от именно от ваших выводов зависит, в какие розетки вы полезете в будущем, а в какие нет.

Ну во-первых, и самое очевидное, что при употреблении алкоголя и наркотических веществ вы теряете контроль над собой и своей жизнью, и рискуете оказаться в ситуации, которой не хотели, не планировали и которая может повлиять на ваши отношения с близкими и дорогими людьми. Вывод? Наверное, не употреблять, наркотические вещества категорически, алкоголь или совсем нет, или (ну как все говорят, чуть чуть и праздникам) в минимальном количестве, которое позволяет вам контролировать свою жизнь и максимально убедившись, что вы в безопасной обстановке.

Во-вторых, сделать вывод, что мир делится на мужчин и женщин, и даже самый дружески настроенный по отношению к вам мужчина все равно может увидеть в вас привлекательную женщину. И если вы хотите сохранить верность именно своему партнеру, то не стоит поощрять или провоцировать других мужчин любым способом: совместные выпивки, душевные разговоры наедине, может быть легкий флирт - все это сигнал для мужчины, что можно попробовать сделать шаг к сближению.

15 февр. 2025
Анна

Сразу после поцелуя я приняла решение, что больше не буду общаться с Эдиком. Мы с ним поговорили об этом. Вернее мы будем общаться, но не так, как раньше. Мы не будем общаться в соц сетях, только по необходимости. Будем избегать ситуаций, в которых мы могли бы оказаться наедине, например, как в этом случае, когда все ушли раньше. Теперь, если подобные ситуации будут происходить, мы тоже будем сразу расходиться по домам. На самом деле мне очень жаль, что я больше не буду дружить с ним так, как раньше. Я считала его очень хорошим другом, который поможет в любой момент, поддержит. Теперь я поняла, что все его хорошее отношение ко мне было обусловлено тем, что я давно ему нравилась, но раньше он держал дистанцию, так как понимал, что я не люблю его, что у меня есть парень, которого я очень люблю.

Что на счет алкоголя... Я решила, что брошу пить часто. Если только с подружками сходить погулять выпить, на праздники. Наркотики я принимала очень редко, как раз таки когда я была с Эдиком, они всегда есть у него. Больше никогда не буду.

Когда вы сказали, что в этом поступке на самом деле нет чего-то настолько ужасного, мне стало легче. Я, честно, сама не знаю, что для меня измена. Поцелуй? Возможно. Секс - разумеется, именно поэтому, когда я поняла, что Эдик хочет именно этого я сразу же отстранилась от него, ушла домой.

15 февр. 2025
(изменено 15 февр. 2025)

Спасибо, что поделились и своими выводами.

Да, дружба между мужчиной и женщиной возможна в школьные годы. Во взрослом возрасте стоит понимать, что мужчины и женщины часто по-разному смотрят на этот вопрос. Мне когда-то попадалась статья на эту тему, к сожалению, не могу сказать, насколько достоверная. Но мне запомнились выводы, они как-то очень четко легли и на мои наблюдения и на мой жизненный опыт. Возможно, у кого-то опыт будет другой. В статье говорилось о том, что на вопрос о том, что существует ли дружба между мужчиной и женщиной без сексуального подтекста, многие женщины такую дружбу допускают, тогда как большинство мужчин при такой дружбе предполагают в такой дружбе сексуальную составляющие. Именно этот разный взгляд на вопрос дружбы между мужчиной и женщин приводит к тому, что люди оказываются ситуациях, где не правильно поняли друг друга.

У женщин есть потребность нравится мужчинам без продолжения, просто быть яркими и привлекать внимание. Внимание мужчин повышает самооценку женщины и ей этого достаточно. Тогда как мужчина в этом желании привлечь внимание видят приглашение к более близким отношениям. Это ни хорошо ни плохо, это просто надо понимать и с этим считаться, когда строите отношения. То что для вас дружеские, для мужчины призыв к действию. Эдик, как и большинство мужчин в этом не виноват, но если женщина это понимает, она будет вести корректнее, бережнее и по отношению и к нему и к себе, не допуская лишних провокаций.

По поводу того, что такое измена, тут действительно у каждого могут быть свои нормы. Но давайте исходить из того, что и намерения как-то изменять у вас не было, будь то флирт, поцелуй или секс. Вы очень бережно относитесь к Вите, вашем первом сообщении видно и как Вы его любите, и как за него беспокоитесь, и как бережете его чувства. Не думаю, что Вам стоит себя упрекать в сложившейся ситуации, но стоит сделать выводы, поблагодарить жизнь за урок, за то что уберегла этим уроком от более катострофических событий, и жить дальше.

15 февр. 2025
Анна

Только что я написала вите письмо, которое отдам ему завтра при встрече. В письме я старалась быть максимально оптимистичной, ведь именно такие письма мне до этого писал Витя, в них не было грусти и печали, а лишь уверенность в наших с ним силах и в счастливом будущем. Такие его письма меня очень поддерживают, я перечитываю их, именно поэтому я хочу, чтобы и мои сообщения его поддерживали. Завтра при встрече я буду максимально стараться быть счастливой, радостной. Я не хочу, чтобы Витя думал, что мне плохо. Ведь тогда будет плохо и ему. Вы правы, мне стоит отнестись к этому случаю, как к жизненому уроку. Теперь я буду стараться изо всех сил быть для Вити прекрасным и любящим партнёром. Витя прекрасный человек, он заслуживает только такого отношения к себе. Я постараюсь быть мягче с собой, ведь эта ошибка не определяет меня, как плохого человека. Я готова исправить эту ошибку, готова честно в этом признаться вите, ведь настоящие крепкие отношения не должны строиться на лжи, Витя достои того, чтобы жить без обмана. Спустя год и несколько месяцев я расскажу ему о том, что когда-то давно совершила ужасную ошибку, за которую мне очень стыдно. Витя очень меня любит, мне кажется, что он меня простит. Я уверена, что такого больше не повторится, и он будет знать, что за все то время, пока его не было, я оступилась лишь раз, но честно рассказала ему об этом.

15 февр. 2025

Анна, я думаю, не обязательно изображать радость и счастье, если вы их не испытываете. Ведь в том и прелесть близких отношений, что можно быть самим собой и не притворяться. Если по поводу предстоящего расстояния вы испытываете грусть, то это и понятно и соответствует ситуации. Ну странно выглядела бы девушка, которая в подобной ситуации в ожидании длительной разлуки прыгала бы счастья. А вот слова поддержки и взгляд с оптимизмом в будущее, были бы кстати. Если вы в это будущее верите и этот оптимизм действительно испытываете.

По обсуждаемой нами ситуации давайте уберем прилагательное "ужасная", говоря об ошибке. Ошибки совершает каждый, это часть жизни, на ошибках мы учимся. Не ошибаются те, кто ничего не делает, но пока мы живые, мы деятельны и имеем право на ошибки. Замените слово "ужасная" ошибка на слово "полезная" ошибка. Если мы решили извлечь из ошибки урок, то ошибка именно полезная. Благодаря решением, которые выносим из таких ситуаций, мы не совершаем более серьезных ошибок. Спасибо тебе полезная, маленькая ошибка, что научила и позволила избежать более серьезных ошибок.

Отзыв о консультации

Психолог помог мне в тяжёлое для меня время разобраться со своими мыслями и чувствами, поддержал и дал важный и ценный совет!

Анна