У моего парня случилось эмоциональное выгорание. Как ему помочь?

Здравствуйте, Оксана!

Ознакомлена

Сколько времени вы в отношениях?

Вы живете вместе или встречаетесь?

Мы в отношениях полтора года

Мы не живем вместе, но я у него ночую два раза в неделю

Мы сейчас вместе и я предложила ему свою помощь

Можно спросить - чем я могла бы помочь?

Ну и помочь в том, что он попросит, если это в ваших силах.

Может быть все что угодно - торт его испечь любимый или по парку прогуляться вместе.

Если же говорить о квалифицированной помощи, то, конечно, можно предложить парню, чтобы он обратился к психологу.

Спрашивала, он сказал, что ничем помогать не нужно

Мы с ним когда вместе обнимаемся, целуемся, я спрашиваю у него, появляются ли у него какие-нибудь эмоции, он говорит, что они появляются и потом исчезают, а так говорит, что пусто как-то внутри, мыслей нету никаких, настроения тоже нету

К психологу идти не хочет

Можно онлайн провести с ним консультацию, если идти не хочет.

А так в целом помочь можно только тому, кто готов принять эту помощь.

Не знаю, стараюсь не создавать ссор, поддерживать его

Вы - молодец!

Подскажите, как ему помочь можно?

Оксана, когда у человека болят зубы мы не пишем на сайт стоматологов и не спрашиваем, как полечить зубы - мы стараемся его уговорить, чтобы он пошёл к врачу.

Когда у человека сложное психологическое состояние - ему нужна психологическая помощь.

Помочь ему через вас (через третье лицо) не сможет ни один психолог.

Чтобы помочь ему психологу нужно быть хотя бы знакомым с ним, видеть его, пообщаться с ним, узнать от него после чего началось такое состояние, что предшествовало, какие мысли сейчас и много других вопросов.

Работать нужно напрямую психолог - клиент.

Если вы подарите ему консультацию психолога на 23 февраля, может, это и станет хорошей помощью.

Если он не хочет один быть на консультации психолога, можно подумать о парной консультации, где на консультации вы и молодой человек.

Сейчас же вы делаете все правильно, продолжайте так же:

1. Не конфликтуйте

2. Поддерживайте

3. Говорите, что готовы помочь, если он попросит о чем-то

Если будет желание, пишите в личные сообщения - отвечу на ваши вопросы. )