Как выйти из отношений, которые не приносят мне радости?

Здравствуйте, Анна. Расскажите подробнее о ситуации - сколько времени длятся отношения, Вы с ним встречаетесь или живёте вместе?

Поясните, пожалуйста, что это означает

Относится он ко мне неплохо, но энергетически мне с ним тяжело.

Как мужчина себя ведёт, что Вы в отношениях не чувствуете себя счастливой?

У него тяжелый характер, он очень ревнивый. Постоянно меня контролирует, давит. Считает, что он всегда прав. А так, руки не распускает, к сожалению (был бы повод расстаться)

Он живет у меня

У него тяжелый характер, он очень ревнивый. Постоянно меня контролирует, давит. Считает, что он всегда прав. А так, руки не распускает, к сожалению (был бы повод расстаться)

Если то, что Вы не счастливы из-за постоянного контроля и ревности не является основанием для расставания, нужно подумать, почему так происходит.

Возможно, Вам привычно такое отношение, как Ваши родители воспитывали Вас, как относились друг к другу?

От любой ситуации мы получаем плюсы и минусы, и если мы существенные минусы терпим, это вероятно происходит из-за каких то плюсов. Что Вы хорошего получаете в этих отношениях?

Кроме того, бывает что женщину удерживают страхи - например страх остаться одной, страх, что больше никто не встретится и не будет никаких отношений. Какие Вам мысли, страхи в связи с этим приходят?

Когда я пытаюсь с ним расстаться, он начинает манипулировать, вплоть до того, что льет слезы, мне становится его жалко

Он за время наших с ним отношений (больше года) подарил много дорогих подарков, теперь чувствую себя обязанной перед ним

Но какого-то желания заботиться об этом человеке у меня нет, и он это видит

У него непростой жизненный период, много долгов, мешает чувство вины мне

Ну и страх найти, кого-то еще хуже😢

В общем даже не знаю, как-то пытаться налаживать эти отношения, или расставаться

Смотрите, как получается

У него непростой жизненный период, много долгов, мешает чувство вины мне

Он за время наших с ним отношений (больше года) подарил много дорогих подарков, теперь чувствую себя обязанной перед ним

Он живет у меня

Мужчина обременен долгами и решает с Вашей помощью жилищный вопрос, ведь это он живёт на Вашей территории. При этом дарит дорогие подарки, хотя средств недостаточно. Это похоже на манипуляцию, возможно мужчина пытается вызвать чувство вины, стыда, долженствования, и тогда даже если вместе плохо и оба это понимают, чтобы женщина терпела и не указала на дверь.

Когда я пытаюсь с ним расстаться, он начинает манипулировать, вплоть до того, что льет слезы, мне становится его жалко

И Вы сами оцениваете его поведение как манипуляцию, давление на жалость. Но в итоге, Вы живёте в ситуации, которая Вас разрушает.

Просто нет желания строить с ним семью. Заглушаю это работой 24/7, начались проблемы с алкоголем. Не знаю, как с ним поговорить. Может мне уже к психиатру пора😅

Это говорит о том, что Вы в этих отношениях испытываете длительный стресс, страдаете и стараетесь снизить постоянное напряжение, но к сожалению, невротическим, нездоровым путем. Как найти здоровый путь решения внутреннего конфликта - осознать что только Вы можете сделать выбор, никто не примет решение за Вас. Нужно взять ответственность за качество своей жизни на себя и определиться со своими планами и целями, договориться прежде всего с собой. Хотели бы Вы вот так прожить свою жизнь?

Но какого-то желания заботиться об этом человеке у меня нет, и он это видит

Вы знаете ответ.

Ну и страх найти, кого-то еще хуже😢

Давайте со страхом разберёмся. Почему кажется, что следующий потенциальный муж будет ещё хуже?

Есть ли знания, которые мы можем извлечь из своего опыта, чтобы не повторить свою ошибку?

Какие вообще видите ошибки и что хотели бы изменить в своём поведении в построении отношений с этим мужчиной, начиная со знакомства с ним?

В целом, за мой счет он, конечно, не живет

Он говорит, что любит меня, заботится якобы

Почему присутствует страх, что следующий партнер будет хуже, даже не знаю

Мне кажется в целом знакомство с ним, было ошибкой

Но слишком тяжело мне даются разговоры о расставании

Анна, и все же нужно верить себе. Наши эмоции и есть правдивая реакция на ситуацию, когда мы чувствуем постоянный негатив - это сигнал, что нам не нужно быть с этим человеком.

В целом, за мой счет он, конечно, не живет

Он говорит, что любит меня, заботится якобы

Забота в корне отличается от контроля именно уважением к личности, возможностью свободы выбора. Когда забота подменена контролем, человек на самом деле реализует свои страхи - быть брошенным, обманутым. Но это проблемы не Ваши и решать их не Вам.

Почему присутствует страх, что следующий партнер будет хуже, даже не знаю

Нужно подумать, почему. Вы боитесь что не сможете учесть свой опыт, который и должен подсказать Вам, как выбрать мужчину для крепких счастливых отношений?

Мне кажется в целом знакомство с ним, было ошибкой

Вы в этих отношениях совершили ошибку, и это не встреча - встреча всего лишь знакомство, один из множества вариантов выбора. Но очевидно, что Вы не узнали характер и качества личности мужчины, прежде чем впустили его в свой дом. Возможно отношения развивались слишком быстро, Вы не успели познакомиться с его близкими, войти в его круг, чтобы понять какой он человек?

Вероятно, так и есть) большое спасибо за помощь!

Рада помочь Вам. Действительно, нам нужно время чтобы хорошо узнать друг друга. Желательно войти в близкий для мужчины круг людей, увидеть как общаются в его семье, какие у него друзья - это скажет о человеке больше, чем встречи наедине. И если учесть это в построении отношений в будущем, то определённо есть возможность, что отношения будут лучше этих.

Но слишком тяжело мне даются разговоры о расставании

И все же нужно сделать выбор - свое здоровье и благополучие или терпение неприятной для Вас ситуации в Вашем собственном доме, где Вы хозяйка и имеете полное право сказать нет, если Вас отношения не устраивают.

Как выйти из отношений, которые не приносят мне радости?

Определиться со своими планами, перестать соглашаться, если понимаете, что Вами манипулируют. Научиться технике ненасильственного общения и тогда дела пойдут на лад - Вы сможете легко и непринуждённо отстаивать свои интересы без агрессии, спокойно, но твёрдо настаивая на своём.

Всего Вам доброго и берегите себя 😊🌹