КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Как бороться с тревожностью и эгоизмом в отношениях?
Динара, здравствуйте!
Давайте начнем консультацию.
Я согласна
Вы хотите и любите общение с другими людьми, и в то же время чувствуете необходимость держать под контролем другого человека.
Подозревать, что с ним что-то не так, может человек не совсем искренне с Вами общается, что то скрывает.
Вы понимаете причины, которые могут влиять на Вас:
Очень зацикливаюсь только на своих проблемах, а так же травмах детства, и мне тяжело морально, что я себя так веду, но не понимаю, что мне делать, а у второй половины иногда опускаются руки, и он просто не хочет со мной разговаривать, говоря тем, что я думаю только о себе
Вы хотите получить поддержку и возможно помочь себе с тем, чтобы пережить тревогу.
Почувствовать безопасность?
Да, именно так
Тревожность, эгоизм
У меня к Вам вопрос, что Вы имеете ввиду под "эгоизмом"?
Для меня эгоизм-я переживаю за свои проблемы, но за проблемы других нет, и часто я ставлю в разговоре с человеком свои проблемы выше его проблем, даже если они у него тяжелее
Спасибо, понимаю Вас.
Для меня эгоизм-я переживаю за свои проблемы, но за проблемы других нет, и часто я ставлю в разговоре с человеком свои проблемы выше его проблем, даже если они у него тяжелее
Знаете, это ведь очень хорошо, что Вы чувствуете значимость себя в жизни.
Когда Вы говорите о себе, Вы хотите через другого человека лучше узнать себя, лучше понять свои переживания.
Правы Вы или нет, можно ли себе и другому человеку доверять.
"Проблемы", которые Вы хотите рассказать - это как раз и есть возможность найти ответы в отношениях с самой собой.
Было бы хорошо, если бы Вы поработали со специалистом, вопросы которые есть к детским переживаниям.
Не могу слушать вторую половину, потому что человек говорит про уважение, но сразу перебивает, когда я говорю о своих проблемах. После того, как меня перебивают, разговаривать не хочется самой и начинается сильная обида, я не умею прощать людей
Не могу слушать вторую половину, потому что человек говорит про уважение, но сразу перебивает, когда я говорю о своих проблемах. После того, как меня перебивают, разговаривать не хочется самой и начинается сильная обида, я не умею прощать людей
Значит, получается следующее.
Вы хотите, чтобы Вас выслушал человек и этого не происходит.
У Вас возникает обида, что Вас не хотят слушать, и Вы хотите прекратить общение.
Возможно, прекращаете отношения с такими людьми.
Да, сразу появляется разочарование в человеке, но почему-то чувства сильнее
Разговор складывается из двух вещей: говорить и слышать. Или слушать.
И как нам быть? Может выставить границы, когда мы разговариваем о проблемах? Например:спокойно дать каждой стороне высказаться
Часто в личной жизни вторая плохая не хочет разбираться с проблемами со мной, потому что я говорю только о своих проблемах, и повторяю их из разговора в разговор.
Вы хотите быть услышанной и понятой, чтобы Ваши переживания стали частью отношений с человеком.
Но этого не происходит.
Знаете, бывает сложно в отношениях все пережить.
Роль "психолога" тоже не самая лучшая позиция в отношениях.
Это бывает, и это тоже может влиять на близкие отношения.
Не все люди готовы принимать все так, как мы этого хотим.
Поэтому, с сильными переживаниями лучше идти в личную терапию.
Чтобы быть в отношениях и работать над своими личными переживаниями, которые к этому человеку никак не относятся.
Но он безусловно друг.
Я всё поняла, спасибо вам большое
И как нам быть? Может выставить границы, когда мы разговариваем о проблемах? Например:спокойно дать каждой стороне высказаться
Можно и так.
Можно записывать на лист бумаги каждому из вас обоих, и обсуждать это.
Можно делать вечер одного человека.
А завтра вечер другого человека, где будет обсуждение только его.
Можно договариваться об условиях.
Конечно да.
Рад помочь Вам.
Надеюсь, что все будет с любовью и добротой а отношениях.
Если Вы получили ответ, можете закрыть консультацию.
Я желаю Вам всего самого доброго и светлого!
Отзыв о консультации
Спасибо специалисту, помог понять себя, как вести себя в разных ситуациях и направить на правильный путь в будущем, очень благодарна🙏🙏🙏