КонсультацииОтношения в парах

Почему каждый раз я убегаю из отношений?

71
19 мар. 2025
Александра
Мне 20 лет. Меня очень беспокоит то, что всякий раз, когда я влюбляюсь и начинаю отношения, вскоре я нахожу причину, чтобы уйти от человека, убежать. Из-за этого я теперь боюсь ранить человека, поэтому избегаю каких-либо романтических отношений. Обычно все начинается хорошо: влюбленность, встречи, общение. Но вот в какой-то момент словно по щелчку пальцев я начинаю избегать человека. В первых отношениях я подумала, что все развивается как-то быстро. Я сказала об этом человеку. Но если честно, у меня как будто бы были переживания о том, что подумают другие - наши общие знакомые о нас. Вторые отношения развивались спокойно, мне даже казалось, что нет никаких переживаний. Перестали общаться с человеком по моей инициативе, т.к. мне казалось, что мы разные. Но смотря на эту ситуацию сейчас, мне кажется, что я боялась, что в нем нет ничего того, что понравилось бы моим родителям. В третий раз, и последний, мой друг признался в чувствах, да и мне он всё-таки нравился. Я надеялась, что в этот раз все будет хорошо, но опять испортила все я. Мне было так плохо от переживаний. Думала, что зря мы всё-таки перешли эту грань дружбы. Мне не хотелось с ним быть рядом. И от того, что я его так мучу, мне было ещё тяжелее. Опять-таки я сбежала. После этого раза я ни с кем больше не встречалась. Анализируя все это, мне самой понятно, что чужое мнение имеет большое влияние на меня. И в особенности мнение родителей. Скорее всего мамы. И вот ещё про отношения с другом. Когда уже прошло достаточно времени, прокручивая моменты в голове, я вспомнила слова мамы о моем друге, как она обычно о нем отзывалась. Скорее всего, как-то подсознательно, я не хотела столкнутся с ее мнением, поэтому и избегала отношений с ним. Осознать причину, конечно, хорошо. Но мне очень хочется избавиться от этого беспокойства и иметь стабильные отношения. Да хотя бы просто не бояться встречаться с человеком и не убегать от него. Что можно для этого сделать?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
19 мар. 2025

Здравствуйте, Александра. Чтобы сделать первый шаг к решению проблемы, нужно начать общение с противоположным полом на взрослом уровне. Пока Вы как ребёнок пытаетесь с парнями дружить, они хотят совершенно других отношений. Поэтому лучше всего осознавать, что все эти друзья, которые находятся в близком круге общения это поклонники и ухажеры, которые ждут от Вас сигналов к сближению. Конечно нас могут связывать деловые отношения на учёбе и работе или отношения приятельские, когда мы связаны личными отношениями мужчин с нашими близкими или подругами, при этом эти мужчины не рассматривают нас, а мы их для более близких отношений. Но если речь о том чтобы построить близкие личные отношения, которые могут стать семьёй, то нужно перестать дружить и осознанно вступать (или не вступать) в отношения с мужчинами, которые хотят за Вами ухаживать.

Но мне очень хочется избавиться от этого беспокойства и иметь стабильные отношения. Да хотя бы просто не бояться встречаться с человеком и не убегать от него. Что можно для этого сделать?

Определить свои цели, понять для себя - каких отношений Вы хотите, к чему это должно привести?

19 мар. 2025
(изменено 19 мар. 2025)

Итак, когда определитесь со статусом отношений, например - хочу построить счастливую семью, то и молодого человека нужно выбирать по критериям, которые важны для роли мужа и лидера семьи.

Я боялась, что в нем нет ничего того, что понравилось бы моим родителям

Вероятнее всего, родители именно этого и ожидают, чтобы парень вызывал уважение своим поведением и воспитанием, ведь они хотели бы доверить свою дочь только достойному человеку. Если Вы в целом согласны с родителями, выделите эти качества, подумайте как они должны проявляться в общении и поведении парня. Поразмышляйте, какие качества понравились бы лично Вам, что для Вас кажется привлекательными мужскими качествами. В этом случае Вы будете знать, кого хотели бы найти, а не вовлекаться в отношения с мужчинами не осознавая своих планов и целей. Если девушка не знает, чего хочет, то обычно отношения идут по мужскому сценарию - в лёгкую безответственную сексуальную связь.

Если же у девушки есть свой план на будущее, то мы общаемся и не спешим к быстрому сближению, потому что нам нужно очень хорошо узнать человека, понять, точно ли мы подходим друг другу.

Все начинается хорошо: влюбленность, встречи, общение. Но вот в какой-то момент словно по щелчку пальцев я начинаю избегать человека

Это может быть именно потому, что парень начинает требовать большего сближения, в том числе на сексуальном уровне, а если Вы не готовы чтобы отношения развивались в этом направлении, то возможно кажется легче расстаться, чтобы этого избежать. Но так делать не обязательно, можно просто сказать нет и не ограничиваться общением с одним парнем, не выбирать его как единственного слишком быстро. На первом этапе после знакомства отношения действительно напоминают дружбу, но это ухаживание и его цель - приятно проводить время вместе на нейтральной территории чтобы лучше узнать друг друга. Общаемся и встречаемся с многими, чтобы потом выбрать одного, самого подходящего, с кем совпадает виденье мира, правила жизни и моральные нормы, с кем будет одна система координат и общие планы на будущее.

Почему ещё может быть избегание и желание расстаться "как по щелчку пальцев" - когда отношения начинают развиваться, возникает страх, что ничего не получится, что парень может оставить, бросить и чтобы этого не случилось девушка выбирает уйти первой. Подумайте над этим, только Вы знаете, почему это происходит.

У меня как будто бы были переживания о том, что подумают другие - наши общие знакомые о нас.

Это тоже важный момент, зависимость от мнения других людей. Репутация для девушки имеет большое значение и с одной стороны Ваши переживания нормальны - нам важно, что думают о нас значимые для нас люди. Но с другой стороны, оценивать свою жизнь через призму оценки других людей может быть ошибочно. Лучше иметь свое чёткое представление о том, что правильно и неправильно, важно и неважно для Вас. Это и есть Ваши границы и Ваша система жизненных ценностей.

Если остались вопросы, спрашивайте, я обязательно отвечу.

20 мар. 2025

Время консультации закончено и я завершу тему. Всего Вам доброго и берегите себя 😊