КонсультацииСемейные отношения
Взаимоотношения с мужем разладились, я люблю другого. Как поступить?
Здравствуйте!
Я взяла Ваш запрос на бесплатную консультацию.
Вам необходимо ознакомиться с условиями бесплатной консультации, которые представлены ниже, если требуется задать уточняющие вопросы
Станислава, Вы описали объёмную и непростую ситуацию. Здесь переплетены прошлое, настоящее, эмоциональные связи, боль и противоречия.
Чтобы наше взаимодействие было для вас полезным — сформулируйте, пожалуйста, с чем именно вы хотели бы разобраться на этой консультации?
Хотела бы понять как быть дальше, стоит ли написать бывшему, и как жить с мужем или не жить с ним
Станислава, Вы обозначили два важных вопроса — как быть в отношениях с мужем и стоит ли восстановить контакт с бывшим.
Чтобы консультация была более точной, предлагаю выбрать, с чего начать.
Что сейчас звучит внутри громче: желание разобраться в чувствах к мужу, или отклик на прошлые отношения?
Наверно больше отклик на прошлые отношения, чем связь с мужем
Станислава, когда вы вспоминаете о нём — это больше про самого человека, или про те чувства, которые вы тогда испытывали рядом с ним?
Сначала про человека, а потом чувства те
Затрудняюсь ответить
Наверно просо его присутствие в моей жизни
(изменено 09 апр. 2025)
Когда он просто был рядом — что это вам давало?
Какое внутреннее ощущение рождалось у вас от его присутствия?
Это могло быть спокойствие, уверенность, ощущение нужности, или что-то другое?
Чувствовала себя маленькой девочкой, которой можно все, что она захочет, спокойствие и уверенность, ощущала, что нужна человеку
То, как вы описали это — как будто вы в тот момент могли быть собой, без страха, без ожиданий.
Что в этом состоянии было для вас особенно важным?
Это про то, что вам позволяли чувствовать, хотеть, быть желанной — или что-то другое?
Именно, я была сама собой, не такой как сейчас и я хотела бы вернуть ту себя. Верно, желанной и любимой
То, что вы сейчас пишете — очень точно и глубоко.
Вы говорите о себе настоящей, не спрятанной, не подавленной, не адаптированной.
Если попробовать представить ту «себя» — какой она была?
Что в ней было живого, свободного, что вы сейчас больше всего хотите вернуть?
Та я была, свободная, не зарытая в рамки, делала что хотела душа, а не что хотели другие от меня, была легкой как пушинка, напитана женской энергией
Станислава, а если посмотреть на то, как вы живёте сейчас — чего из этого состояния вам больше всего не хватает сегодня?
Абсолютно всего, сейчас я мама и закрыта в рамки, не могу быть такой кокеткой как раньше
Абсолютно всего, сейчас я мама и закрыта в рамки, не могу быть такой кокеткой как раньше
То, что вы сейчас описываете — очень ясно и честно.
Вы прямо касаетесь той части себя, которая когда-то была естественной, лёгкой, живой, и сейчас будто поставлена на паузу.
И важно, что вы не просто вспоминаете это — вы хотите вернуть эту себя. Это уже движение.
Если не пытаться вернуть сразу всё, а просто попробовать прикоснуться к одному состоянию из той «себя» — что бы это было?
Лёгкость? Право хотеть? Кокетство? Или просто ощущение, что можно быть собой без оценки?
Наверно легкость и быть собой без оценки
Это очень важное и тонкое состояние — быть собой и чувствовать, что это не подлежит оценке, не вызывает угрозы, не нужно заслуживать.
Лёгкость — это не поверхностное «весело», а внутреннее право не сжиматься, не быть под давлением, не играть роли.
Сейчас, в вашей реальности, многое, как вы говорили, сковывает. Но важно, что вы начинаете чувствовать: эта часть вас не исчезла.
Если попробовать с ней не бороться, а просто вспомнить, что она в вас есть, — что бы вы хотели сказать ей?
Что вы сказали бы той себе, лёгкой и настоящей, если бы могли встретиться с ней сейчас — хотя бы мысленно?