КонсультацииОтношения в парах

Девушку как будто подменили. Что с ней произошло?

2439
08 мая 2018
Make230190
Добрый день! Мне 28 лет моей девушке 25 , дело идёт к свадьбе, очень быстро, плохо знаем друг друга, я сейчас на вахте, как уехал так начались проблемы в отношениях, каждый день ругаемся, кричит, грубит как подменили не понимаю что с ней

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
08 мая 2018
Make230190,
не может себя контролировать
--- хорошо бы знать, что ваша невеста ощущает, когда теряет контроль. Если это страх из-за негативного опыта в прошлом, то ей нужно довериться вам и попробовать научиться иначе решать проблемы. Без реального действия ничего не получится. А так как от конфликтов никто не застрахован, то чем быстрее вы начнёте работать над своим механизмом отладки проблем, тем благополучнее и спокойнее будут ваши отношения.
Вот некоторые рекомендации по решению конфликтных ситуаций:
1. Атмосфера: время, место, настрой. Желательно заниматься разбором конфликтной ситуации тет-а-тет, в спокойной, благожелательной атмосфере.
Очень сложно отрешиться от эмоций, но можно постараться не накручивать себя, посмотреть на ситуацию со стороны, постоянно следить за своим тоном.
2. Разработайте правила, по которым живёте друг с другом - что приемлемо в вашей паре, что нет и каждый раз напоминайте друг другу об этих правилах - речь о личных границах - что вы допускаете в свой адрес.
3. Не стремиться переделать друг друга, не переходить на личности.
4. Говорите о проблемах, не молчите, не копите обиды.