Навязчивые мысли об онкологических заболеваниях

Здравствуйте! Меня зовут Виктория, мне 27 лет, замужем. У меня такая проблема... Навязчивого характера (проблема дурных мыслей - я ее так назвала...)

Мы первое время жили с родителями мужа, так вот в его семье свекровь и бабушка вечно говорили о проблемах и болячках. В частности приводили мне много примеров когда люди умирали от рака. В целом всегда было много негативных разговоров, тот умер, этот разбился, у этого рак был.
Так вот... Когда я забеременела мы уехала жить отдельно от них. Вроде вначале было все хорошо.. Но на последних сроках беременности и сейчас после родов, как увижу свекровь или его родню.. Но особенно свекровь. Она у меня ассоциируется с словом этим (рак) я видимо на фоне беременности реально стала боятся и задумываться, что вот это же серьезная болезнь, что она существует (ранее я не думала об этом).

Меня настораживают мысли
1. Что я этого реально боюсь сейчас
2. Что свекровь ассоциируется с этим словом
3. Отсюда вытекающее я ее видеть вообще не хочу и слышать (иначе начинаю думать об этом)

Муж утверждает что мы семья врачей и неизбежно об этом говорим. Типо его мама не причем.
А я считаю. Что она мне это слово в голову вложила и я на фоне гормонов, ребенка.. Переживаю видимо.

Элементарно я могла кушать
... Заболит поджелудочная. А бабушка за столом мне "поджелудочная болит. Да? Вот у нас сосед так от рака поджелудочной умер"

Я бы хотела позитивно мыслить - не думать об этом
Пока плохо получается
Задуматься нельзя. Иначе везде. Всюду выплывает это слово.

Не подскажите.. Как с этим справится? Потому что мыслями то могу навредить ребенку и о чем думаешь, то и притягиваешь... Так же говорят.