КонсультацииАрхив

Паническая атака

1150
13 мая 2018
ЕленаСвет
Елена, 20 лет. Заболел отец, инсульт, плохо выглядит, болезнь неизлечима, лечиться и соблюдать режим. Я не могу на него такого смотреть. Ухаживаю, стараюсь быть полезной, он делает вид что всё в порядке, но он уже не тот, вижу в его глазах страх.

Меня часто беспокоят панические атаки. Большая боязнь, возможно, даже фобия смерти. И в такую сложную ситуацию не могу это контролировать. Приступы паники случаются очень часто, появилась бессонница, слезы и плач только при одной мысли. Не понимаю и не верю, что это всё со мной. Пытаюсь настроить себя на хороших исход событий, убедить что все хорошо, папа себя чувствует в порядке, но мама перенервничала. И у меня заболело сердце.

Нужна помощь.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
13 мая 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
ЕленаСвет, Елена, здравствуйте!
Сопереживаю Вам.
Как давно начались панические атаки?
Обращались ли Вы к врачу?
Советую прочитать как избавиться от панических атак
Что бы Вы хотели получить в результате консультации?
14 мая 2018
Как давно начались панические атаки?
Что происходит во время ПА?

Эта тема Вам ещё интересна?