Занижена самооценка

считаю себя глуповатой и не слишком красивой

Давно стали так считать?

Давно стали так считать?

Лет 7 уже так думаю, после того как влюбилась в интересного мужчину и подумала, что могла бы быть с ним, если бы...

могла бы быть с ним, если бы...

Если бы... Что?

Если бы была умнее и изящнее, и встретила его до того как у него появилась его семья))

А потом я встретила мужчину в которого сильно влюбилась и благодаря ему я забыла про того мужчину, мы встречались пол года и вот он вдруг сказал, что жаль что я тебя не встретил когда тебе было 20 лет,(мне сейчас 34, а когда он мне это сказал мне было 31), вообщем меня это сильно задело, я это поняла как то что я тупая и старая, с этим мужчиной я рассталась, но за эти 3 года я и правда постарела и потупела и уже мне кажется не догоню своих сверстниц, потому что я ничего не умею, я старею и не произвожу никокого интереса, чтобы мной могли заинтересоваться, у меня даже денег нету, считаю что я и правда никчёмная

Если бы... Что?

Но скорее всего заниженная самооценка произошла намного раньше, я и в 14 лет слышала о том что у меня самооценка занижена или её совсем нету, не помню точно от кого, но тогда мне не было дело до таких глупостей как самооценка, вообще не понимала что это за фигня и зачем она нужна, жила себе как живётся))

Интересная у Вас жизненная ситуация.
Как бы Вы сформулировали запрос на эту консультацию? Что хотите прояснить?

Интересная у Вас жизненная ситуация.
Как бы Вы сформулировали запрос на эту консультацию? Что хотите прояснить?

Хочу прояснить, как мне стать уверенной в себе и избавиться от комплекса неполноценности??

Хочу прояснить, как мне стать уверенной в себе и избавиться от комплекса неполноценности

Хороший запрос. Часто с таким запросом обращаются на личную терапию. Вы пробовали обращаться к психотерапевту?

Дмитрий Новиков, нет, не пробовала, почему то никогда нет лишних денег на такую психотерапию.

нет лишних денег на такую психотерапию

Можно ли это понимать так, что у Вас есть более важные заботы и дела? Разобраться в себе и установить психический комфорт менее важно чем что-то ещё?

Почему то психические вопросы у меня возникают в моменты безденежья, когда они есть я спокойна и меня ничего не беспокоит, даже аллергия исчезает, как буд-то её и не было

психические вопросы у меня возникают в моменты безденежья, когда они есть я спокойна и меня ничего не беспокоит

Получается, что с психикой всё хорошо и приятно, а всё дело в деньгах. Точнее, в "моментах безденежья". Это так?

Получается, что с психикой всё хорошо и приятно, а всё дело в деньгах. Точнее, в "моментах безденежья". Это так?

Да всё именно так, я даже начинаю сразу простужаться, когда знаю что мне предстоят незапланированные траты, в основном это связанно с сыном он растёт ему нужны деньги и на летний лагерь и вдруг неожиданно лечение зубов или вдруг в школе срочно нужно, что то сдать, меня это очень напрягает, потому что у меня есть свои планы и об этом дома все знают. Причём как только простужаюсь, сразу кажется что я вспоминаю все обиды прошлого и начинаю копаться в себе пока не выздоровлю, как только всё разрешается, я выздоравливаю за 2 дня и не понимаю как я вообще могла вспомнить, что я на кого то обижалась, кажется что это такая мелочь, сейчас

Хорошо. Всё дело в финансовом благополучии. Это область не психотерапевтическая, а экономическая.
Мы можем считать на этом, что Ваш запрос разрешён и завершить консультацию?

Дмитрий Новиков, спасибо, Вы помогли мне, займусь и правда экономическим вопросом)))