Здравствуйте. Меня зовут Диана, мне 16 лет, и я состою в отношениях с человеком, который на год меня старше.
Я хочу обратиться к вам с такой проблемой, или даже вопросом, не знаю как назвать это лучше.
В общем, я рассчитывала провести это лето так, чтобы надолго его запомнить, так как следующий год - это 11 класс, а летом, экзамены, поступление, и мне будет не до отдыха.
И поэтому хотела этим летом очень хорошо отдохнуть, набраться сил.
Но почему-то с 1 дня лета, у меня нет настроения. Я просыпаюсь с хорошим настроением, днём всё вроде бы хорошо, но вечером обязательно произойдёт что-то, что расстроит меня, и испортит мне настроение, и поэтому я засыпаю грустная, и на следующий день просыпаюсь в таком же состоянии.
Я бы может быть и не обращала внимания на это, если бы это не сказывалось на моём общении с друзьями, я молодым человеком, с родителями. Я постоянно без настроения, я становлюсь злой и агрессивной, я срываюсь на всех, и как следствие срыва - ссора.
И я очень часто задумываюсь над тем, что я не хочу такой быть. Я пытаюсь как-то сбавить свою злость, я пытаюсь быть менее агрессивной, я стараюсь радоваться всяким мелочам, и замечаю за собой, как я меняюсь, в лучшую стороны, я прям начинаю светится вся от радости, я всегда улыбаюсь, я всегда в хорошем настроении, но проходит какое-то время, и всё опять становится таким же как было, ну моё состояние.
И в этом вся проблема. Я устала быть в таком состоянии, я устала ругаться со всеми.
Спасибо за помощь заранее.
КонсультацииАрхив
Плохое настроение портит летние каникулы
429
15 июн. 2018
Андриана мяу
15 июн. 2018
Андриана мяу, добррй ночи. Что может испортить Вам настроение? Чем Вы занимаетесь в течении дня? У Вас есть какой-то свой распорядок дня? В Вашем понимании «провести так чтобы запомнилось» — это как? Какие были планы?
18 июн. 2018
Андриана мяу,
Вы можете описать, что вы понимаете под этим? Описать картину этого лета?
И еще Диана, перепады настроения характерны для вашего возраста. Наблюдались ли они раннее? Или вы это заметили с наступлением лета?
я рассчитывала провести это лето так, чтобы надолго его запомнить
Вы можете описать, что вы понимаете под этим? Описать картину этого лета?
И еще Диана, перепады настроения характерны для вашего возраста. Наблюдались ли они раннее? Или вы это заметили с наступлением лета?
Похожие консультации
Консультацию ведет
4Отзывов
31Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию