КонсультацииСемейные отношения

Муж предъявил мне, что я ему изменила. Как с ним дальше жить?

135
17 мая 2025
Зоя
Мне 37, замужем официально больше года, в отношениях 5-й год. Воспитываем дочку, 10 месяцев. Мужу тоже 37, мы одногодки. Я познакомилась с мужем в 2020-м, на третий год жизни, я стала замечать что любит выпить, но мысли от себя отгоняла. Мужа люблю, за то, что может помочь мне с готовкой, общается по- доброму, с дочкой поможет водиться, добрый, может шутить, веселить меня. И всё это дня этак 4 из 7. В остальные три дня иногда 1 день он пьянствует. Я в это время обычно бываю у родителей. Сегодня так же получилось. Я ему говорю, звони мне, когда выздоровеешь. Обиделся. Прилетает от мужа сообщение: Все не так красачно в моей жизни, я стараюсь и срываюсь бывает в сторону алкаголя, но люблю я вас, хоть и иногда в голову лезет тот день, ты сама понимаеш когда ты дала волю чувсивам, я живу с этим - (запомни) ты мне это предаставила, а я принял и решил что смогу это преодалеть и люьить тебя как в первый раз нашей встречи. Но выпадает грусть и камень мне этот придется нести всю жизнь, я не забуду, буду молчать не показывать этого, но я несу это никуда не деть. Пытаюсь убрать это, но... Это не стереть. Любаю вас. Я разозлилась. Мне стало обидно, потому что это не справедливо. У нас хорошенькая дочка растет, а он пьяный мне о таком говорит. Я ему ответила, что не намерена такое терпеть. Я с мужем расставалась в 2023-м, у меня случился роман, я с мужчиной имела интимную связь. Мужу потом рассказала, он тогда разозлился, сказал, что я изменила, но он не будет вспоминать, если мы начнем сначала и я рожу ему ребенка. По рукам. Вот только он слово свое не сдержал. Более того. Я сейчас ему сказала, что у меня нет по этому поводу никаких раскаяний, я тогда была в наших с мужем отношениях несчастна и даже собаку от точки завела, а потом и мужчина появился другой. Роман случился короткий. Выглядит как будто бы я сгульнула. Но! Я считаю, что на тот момент мы были три года в отношениях, я от него ушла. Он за эти три года, не содержал меня, не знакомил с мамой, не сделал предложение о браке, не принимал участие в жизни моего сына от первого брака, я не говорю о чем то сверх, просто посильное участие, дружеское проявление. Я сейчас считаю, что мой муж умный, добрый, трудолюбивый мужчина, отличный мастер в деле отделочных работ, классный переговорщик, сам на себя работает и себе заказы находит. Заботливый отец. Но, это я так считаю. А по факту, он меня раз пятый, наверное, за последние полтора года пытается обвинить в том, в чем я считаю себя не виноватой. Претензию пред являет в пьяном виде. А сегодня приехал в дом к моим родителям и моему отцу высказал, что я мол ему изменила. Только он не сказал отцу, что кольцо моё обручальное заложил в ломбард. Мы всей семьёй диву дались, когда о таком я своим родителям рассказала. Я скрывала этот факт, чтобы мужа не позорить. В общем я не понимаю как дальше мы будем строить отношения. Ломать же не строить. Сломать всегда легко. Мне правда не верится что после такого можно жить вместе. Муж позорит свою же жену. Я в отместку позорю его, рассказывая про кольцо в ломбард сданное. Возвращаться к нему домой я не хочу сейчас. Мы с дочкой остались у моих родителей. Муж такое сделал будучи пьяным. Я понимаю, что мог бы мне трезвый сказать, предложить обсудить и т.д. Хотел меня опозорить перед моими же родителями. Я при их разговоре отсутствовала, укладывала дочь спать, а когда подошла к родителям, муж уже уехал. Наговнил и сбежал получается. Как жить с этим человеком дальше не представляю. Поступок просто неожиданный, неадекватный. Я ему перед тем как он приехал к родителям, голосовое оставила с вопросом, на который он не ответил. Я его спросила, если ты с камнем за душой в мою сторону живёшь, то зачем тогда ты живёшь со мной, зачем я суечусь по твоему домашнему быту, зачем мы обсуждаем наши планы на будущее, покупку дивана, ремонт и т.п.? Зачем? Если у тебя такое ко мне отношение и ты в чем то там оказывается меня обвиняешь в тихомолку? Зачем мне тогда вообще такое супружество? Вот с такими мыслями я сейчас один на один. У меня осадок и я просто кручу пальцем у виска и говорю, что поступок мужа поступок идиота круглого или алкаша.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
17 мая 2025

Здравствуйте, Зоя!

17 мая 2025

Сочувствую вашей ситуации.

Муж любит выпить. Только мы сами можем решить - принимаем алкоголизм супруга или нет.

Если принимаем, то живем с тем, что он может быть разный. Добрый и веселый, когда трезвый. Непредсказуемый, возможно, резкий, когда выпьет. Два по сути разных человека в одном.

Если мы его принимаем, то фокусируемся на сильных сторонах и махнув рукой смотрим, когда выпьет.

Как бы вы сформулировали свой вопрос ко мне?

Что важно понять для себя в диалоге со мной?

Какой результат ожидаете от этой письменной консультации?

17 мая 2025
Зоя

Как мне в данной ситуации выстроить отношения дальше так, чтобы муж перестал меня упрекать? Ну и что мне в себе поменять, чтобы муж стал более дисциплинированным, осознанным. Я на самом деле тоже в обиде, я считаю, что он сегодня какой то ерундой маялся вместо того, что мне помочь по дому, помочь водиться с дочкой, сходить с нами на прогулку по семейному провести выходной. Но он не приехал и ещё и вот что начудил...

17 мая 2025
Чтобы муж перестал меня упрекать
Чтобы муж стал более дисциплинированным, осознанным

Психологи не учат, что делать, чтобы изменить другого человека.

Другой человек может измениться только при условии, если сам захочет меняться.

Психолог не может повлиять на другого человека через вас.

Вот если муж захочет меняться и у него это не будет получаться, тогда в индивидуальной работе с ним я смогу разобрать, что конкретно он хочет изменить в себе и как можно было бы этого достичь.

Так же при семейной терапии - мы можем обсуждать ваши желания и на какие компромиссы он готов идти.

Но сейчас я даже не знакома с вашим супругом, поэтому не могу прогнозировать, как он будет реагировать на те или иные ваши действия.

Все что могу предложить сейчас - это говорите ему "я сообщениями".

Например. Мне не хотелось бы чтобы ты меня упрекал. Мне больно, когда ты меня упрекаешь. Мне было бы приятно, если бы ты был более дисциплинирован.

Дальше будем смотреть. Если он вас слышит и пробует меняться - это ок.

Если не слышит и не пробует, то варианты следующие:

1. Думаете нужен ли он вам такой, какой он есть

2. Если нужен, работаете над тем, чтобы принять его таким, какой он есть

3. Если хотите компромиссы - семейная терапия.

18 мая 2025
Зоя

Ясно, я так и думала, что нужна семейная терапия

18 мая 2025

Вы - молодец!

И сама все понимаете. )

Пишите в личные сообщения, я запишу вас к себе на семейную консультацию и смогу вам помочь.