КонсультацииСемейные отношения

Супруг решил жить отдельно. Как реагировать?

189
18 мая 2025
Оксана
Через 18 лет семейной жизни супруг решил жить отдельно. Понимаю, что это кризис среднего возраста (45лет ему) Совсем не понимаю как себя вести в этой ситуации. Он продолжает общаться, советоваться а я понимаю, что это только травля моей души. Хочу прекратить с ним общение только по важным вопросам. Но начиталась в инете советов, почему-то рекомендуют продолжать общаться. А я не вижу смысла мучить себя в надежде, что можно все вернуть обратно. В силу своей работе ему приходилось не раз уезжать на долгие командировки, жизнь одному, ему знакома. Ему захотелось пойти на лево, мне так и было озвучено. Сейчас у него ПОКА никого нет. Я понимаю, что это пока... Это временное явление. Поэтому не вижу смысла продолжать общение и быть в роли мамочки. Боюсь реакции сына-подррска на решение отца. В общем я запуталсь, не знаю как вырулить эту ситуацию, не хочется выглядить в ней дурой... И я понимаю, что

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
18 мая 2025

Здравствуйте, Оксана!

Давайте начнем консультацию.

18 мая 2025
Оксана

Давайте

18 мая 2025

Оксана, я понимаю что Вам трудно сейчас понять что дальше делать и как строить жизнь.

Прожили почти половину жизни вместе с мужем, он решил сделать по своему.

И наверное не было никакого разговора.

Ушел и все.

Вы остались с сыном вдвоем, и муж перевел отношения из семейных в удаленные, сам живёт в другом месте, но складывается ощущение что наполовину он дома и наполовину где он живёт реально.

Это его выбор.

Но Вам это не нравится, и Вы не хотите наполовину жена и муж.

Либо вместе, либо каждый живёт своей жизнью.

Вы сидите себя вне отношений с ним, какие это отношения и даёте Вы себе право на другие отношения и другую жизнь?

Что по процедурам развода, и т.д.?

Какие договоренности с мужем.

18 мая 2025
Оксана

Мы с ним в разводе по документам, так необходимо было сделать по определённым причинам два года назад.

Он ещё не живёт отдельно, а только собирается.

Обещает во всем помогать.

18 мая 2025
Оксана

Александр, можно перенести общение на завтра, а то у меня уже позднее время

18 мая 2025

Да, хорошо.

В какое время пообщаемся по мск.?

19 мая 2025
Оксана

Добрый день. Я сегодня буду в поездке, освобожусь после 19. 00.

Если Вам удобно, то можно на 19. 00 по мск договориться продолжить общение.

19 мая 2025

Добрый день, Оксана!

Давайте после 19. 00 по мск. Встретимся.

19 мая 2025
Оксана

Добрый вечер, Александр. Мы можем продолжить общение?

19 мая 2025
Оксана

Хочу внести ясность в свою ситуацию. Мой супруг в настоящий момент находится в длительной командировке.

Сообщил он мне о своём решении несколько дней назад, когда я приехала его навестить в другой город.

На второй день, он мне сказал что что-то с ним произошло, что что-то перегорело, что пересмотрел свою жизнь и ему кажется что чего-то в ней не доделал.

И о смерти думает.

Разговор у нас был серъезным, до самого утра. Я искренне пыталась понять его и предлагала варианты решений ситуации.

Сказала, что не так представляла нашу старость, по одиночке, давай попытаемся сохранить наши отношения, если это кризис, то давай обратимся к специалисту.

Он категорически против от психолога.

Предложил пожить отдельно, но на мой вопрос как вообще он видит наше дальнейшее взаимодействие, он ответил, что хочет чтобы мы остались друзьями.

Вообще за 7 дней нашего общения после сообщения супруга, начался какой-то трешь. Он сразу стал внимательным, заботливым, за ручку держит, целует, обнимает и т.п., короче -любовь и страсть.

Я не понимаю смысл такого поведения, если человек не хочет работать над отношениями, а хочет из них уйти.

Для меня это не понятно и не логично.

Может Вы внесете ясность и обьясните его поведение?

19 мая 2025

Как мне кажется, есть обида на прошлые ситуации, и сейчас уже накопилось.

Не мог это в моменте Вам говорить и все держал в себе.

Сейчас все "вывалил", и типа принял решение.

Но.

Кажется испугался как дальше будет.

Сразу стал внимательным, заботливым, за ручку держит, целует, обнимает и т.п., короче -любовь и страсть.

И пошла эмоциональная реакция, реально думает что не то сделал.

Эмоциональные качели.

Очень закрывается а себе.

Вы же сами это хорошо понимаете.

19 мая 2025
Для меня это не понятно и не логично.

У мужа сейчас нет логики, как мне кажется.

Возможно он в первый раз за все отношения решился себя проявить.

Но очень экспрессивно.

Типа, развод.

А дальше?

Дальше он возможно не понимает что делать.

Разведется, а смысл в чем, и ради чего, и в чем причина?

Он высказал Вас свои причины, обиды, может ситуации вспоминал?

Может Вы внесете ясность и обьясните его поведение?

Он сам не знает чего хочет, поэтому его и крутит.

Кажется, что уже хочет договариваться.

Можете обсудить с ним что он хочет изменить, в чем суть его "революции".

19 мая 2025
Оксана

В том то и дело, что он уже принял решение и позвонил другу, попросив пожить у него на квартире.

Конечно он вспоминал про обиды, что много работала, не уделяла ему внимание и т.п.

Но мне хочется на них зацикливаться, понимая, что тогда я начну чувствовать обиду и виноватой во всём, а это утопия для меня.

У нас всегда были хорошие отношения, он всегда говорил что любит меня, что я лучшая и т.д.

Нам и разводится не нужно, мы по бумагам уже как 2года в разводе, так что дело не в этом.

Я приняла для себя решение и попросила ограничить общение друг с другом, до конца его командировки. В июле он должен вернуться домой.

Как считаете это верное решение? Понимаю, что мне самой надо разобраться в этой ситуации, я не готова прощать такое предательство.

19 мая 2025
Оксана

Кстати, про свои обиды он всегда мне говорил. Не было такого, что он в себе держал. У нас с ним всегда были открытые отношения. Если кого-то что-то не устраивает, мы откровенно об этом говорили

19 мая 2025
Оксана

Он вспоминал ситуацию родителей, что когда-то отец хотел развестись, но он его отговорил. И отец умер в 51 год. Вот он и считает, что может быть, если бы ему не помешали, он бы жил дальше.

Этого я вообще не понимаю, при чём здесь родители... И боязнь смерти.

Я у него спрашиваю, ты что боишься что тоже умрешь, если не попробуешь "новую жизнь"

Ещё одна ситуация-это его навязчивая идея, что он хочет дочку, что надо было иметь второго ребенка.

А то что в силу его занятости, ребенка воспитала я, об этом он как-то забывает.

19 мая 2025
Как считаете это верное решение? Понимаю, что мне самой надо разобраться в этой ситуации, я не готова прощать такое предательство.

А в чем Вы видите "предательство"?

И как Вы хотите в ситуации разобраться?

19 мая 2025
Кстати, про свои обиды он всегда мне говорил. Не было такого, что он в себе держал. У нас с ним всегда были открытые отношения. Если кого-то что-то не устраивает, мы откровенно об этом говорили

Обида - это когда обвиняют что со мной так нельзя.

И отношения с мужем, как мне кажется, действительно несут много обид.

Как здесь.

Конечно он вспоминал про обиды, что много работала, не уделяла ему внимание и т.п.

И он вспоминает, что Вы делали что то не так, как надо было, не учитывали его желаний.

И соответственно, Вы по его мнению виноваты.

Вот эти отношения - они ведь давно уже.

Обида и вина.

Его обида и Ваша вина.

19 мая 2025
Оксана
Можете обсудить с ним что он хочет изменить, в чем суть его "революции".

В том то и дело, что на все мои вопросы у него один ответ НЕ ЗНАЮ, Я НЕ ПОНИМАЮ.

Даже принятие решения об отношениях остаться друзьями, я ему сама озвучила, предложив два варианта решения ситуации

1. Ты не готов разрушать семью и работаем над отношениями, я готова меняться

2. Ты не хочешь сохранить семью, мы остаёмся друзьями.

Он выбрал друзья.

Когда начала говорить что ты должен обьяснить всё сыну, он испугался и вошёл в ступор.

Про родителей тоже сказала, что надо будет обьяснить- на всю мою "реальность" он только повторял, может никому ничего не говорить?

19 мая 2025
Я у него спрашиваю, ты что боишься что тоже умрешь, если не попробуешь "новую жизнь"

И примером выступают его родители, папа.

И он все откладывает "настоящую жизнь", но сейчас уже не хочет.

Ещё одна ситуация-это его навязчивая идея, что он хочет дочку, что надо было иметь второго ребенка.

Вот тоже его обида.

Могла родить, и не родила.

А то что в силу его занятости, ребенка воспитала я, об этом он как-то забывает.

Да, так и есть.

Вы живёте в реальности, а он думает "как было бы идеально".

Выходит так.

19 мая 2025
Оксана
А в чем Вы видите "предательство"?

В том что мне любимый человек открытым текстом сказал, что его тянет на лево. Соответственно, пожить отдельно-это и ходить на лево

И как Вы хотите в ситуации разобраться?

Мне кажется, что одного моего желания разобраться в ситуации недостаточно. Я не вижу смысла разбираться в этом одной. Для чего? Какое будущее в этом?

Я не хочу жить надеждой, что он "возможно" одумается... И я его приму... Он ведь уходить собрался не для того, чтобы вернуться.

Для меня сейчас важно понять, как дальше общаться с ним?

Как озвучить эту ситуацию единственному сыну (17 лет), чтобы он не ушёл в депрессию.

Как выстроить свою жизнь, чтобы не чувствовать боли, на что переключить своё внимание.

Где взять ресурсы для жизни дальше без мужа (потому что я уверена, что никто назад не прибежит)