Сорвалась на ребёнка и по попе шлепнула. Мучает чувство вины

Сегодня был выпускной в группе, ребёнок плохо себя вёл, то в носу ковырялся, то на пол садился, отвлекал своих ребят по группе, язык показывал и тд. У нас зпр. Делала замечания не работает Пришли домой начал специально пачкать руки в подъезде стены обтирать я сделав замечания он не отреагировал, терпение лопнуло накричала на него и по попе на хлопала, после этого он плакал и извинялся так как в эти минуты я монстр но я не смогла себя контролировать. Наказала уложила спать вместо прогулки, сейчас лежу и совесть мучает то что я натворила.