Как разобраться в отношениях на расстоянии?

Здравствуйте, Рита.

Что бы вы хотели в результате нашей беседы?

Справиться с навязчивыми мыслями

Похоже на эмоциональные качели, на которых так интересно раскачиваться.

И это известный метод "пик-ап".

Я думаю, что отношения - это там, где хорошо обоим. А не перепалки, недовольство, исчезновения и чувство вины.

Тут нет вашей вины. Отношения не надо удерживать.

А отстранение-появление - это, так называемый "эффект ускользающей наживки". Очень хочется догнать.

Невротические отношения - вообще, очень эмоциональные, яркие, обжигающие. В них оба участника "кормят" свои травмы.

Но, вы не психолог для мч, вы не можете лечить его травмы собой.

Что тут притягательного для вас? Какие свои проблемы решаете?

Что вы бы хотели в итоге от этого человека?

Наш мозг так устроен, что ничего не делает просто так. Вашей психике это нравится. Головой понимаете, что это не правильно, не здорово, а бессознательное тянется туда, где что-то вкусное для него.

Отделите свое, свои травмы, конфликты от конкретного человека.

Он просто обьект для того, что б реализовывать ваши внутренние потребности.

А вот в чем они, как думаете?

Почему-то меня притягивает эта неизвестность, хочется раскрыть, что ему все же нужно. Хотелось бы его признаний о чувствах, конечно. Или хотя бы определённости.

Не могу предположить, в чем может быть потребность на фоне страданий

Рита, не важно, что нужно ему. Скорее всего, ничего не нужно. Важно, чем вас манят страдания.

Возможно, вам уже известен такой паттерн поведения?

Возможно, вы уже испытывали когда то подобное чувство?

А про определённость. Нет ее в принципе. Все, что вы (мы, люди) можете определить для себя- это только про себя.

Вам нужна определенность-позвоните ему и проясните для себя ситуацию. Какие у него чувства, что он хочет.

Гадать и ждать - не имеет никакого смысла.

Ваша жизнь - ваша определённость. Попробуйте позвонить ему?

Испытывала, но там похожего рода навязчивые мысли были с человеком, который со мной разговаривал, разбирался. А с мужчиной в настоящем я пыталась поговорить напрямую. Спрашивала, зачем он так поступает, чем это обусловлено, на что он ответил, что сложно пока сказать, мало времени прошло. Он не позволяет не сблизиться с ним, не отдалиться.

Вчера я вновь написала ему, он ответил, и опять пропал на день

Молодец! Очень здорово, что прямо задаете вопросы.

А то, что получаете такие ответы, это ж и есть определённость.

В том, что мч не хочет ничего. Сейчас опять гадать буду (), но, мч часто не могут рассиаваться открыто. Проще вот так тянуть резину. В конце концов, все само собой рассосётся.

Поверьте, если мч нужна женщина, он ее добивается.

А в вашем случае лучше поработать со сценарными установками, выработать новые, адаптивные установки и модели поведения.

Раз есть повторения, с этим можно работать.

Но каким образом это можно сделать?

Наводит на мысли, что я слишком резко реагирую на все, и нужно проще ко всему относится, хотя это и не нравится мне

Почему резко?

Как я поняла, все вполне адекватно.

Емли вас не уважают, не интересуются, исчезают, как тут по-другому?

А старые установки меняются на новые в терапии, где вы учитесь выстраивать отношения с терапевтом по новому.

Разбираясь в безопасной оьстановке с вашей болью.

Это работа с собой. Даже, путь к себе.

Не тратить свою жизнь на тех, кто вас не любит, для этого нужна смелость.

Пока трудно сказать, нравится или нет вам - полегче относиться ко всему.

Пока вы смотрите на эту жизнь через призму своих травм.

И хочется защищаться. А если у вас есть четкие границы, если вы хорошо, бережно и с уважением относитесь к себе, то вам не нужны эмоциональные качели. Вы себя оберегаете от негатива.

Мужчина, конечно, важная часть в жизни женщины, но не единственная.

Вы-главное и самое ценное у себя.