Не знаю куда идти, кого просить, что делать.
Мне 36 лет. На съемной комнате, без денег, без работы, никого с кем можно поговорить, с проблемами со здоровьем. Замечаю, что мысли все чаще приходят "нехорошие", что нужно всего лишь мгновение и небольшой рывок... Что делать, понятия не имею.
КонсультацииЛичностные проблемы
Что делать со своей жизнью, когда все не так?
637
17 июл. 2018
Akbshka
17 июл. 2018
Akbshka, добрый день. У Вас нет рядом близких родственников, друзей? Когда лишились работы и по какой причине? Что со здоровьем?
18 июл. 2018
Akbshka
Друзей как я понимаю у меня нет. Родственники есть. Здоровье - жить буду. В плане работы, всё чем раньше занимался, мне не доступно. Что-то новое для себя открывать. Не думал я, что буду 40 летним неудачником. Отсутствие интересов, желаний (всю жизнь хотел Х6, а сейчас все- равно, и это во всем). И я понимаю, что без желаний, мыслей, целей ничего не изменю. Да и просто, что-то делать, приходится себя заставлять. Например, я знаю, как решить какую-то проблему потратив на нее один день, но не могу себя заставить сделать это. И некоторые проблемы так висят по пол года и больше. Депрессия. Я всё время в угнетенном и в тоже время возбуждённом состоянии. Иногда мысли, что сердце рано или поздно в таком ритме заявит о себе. Я похудела на 12 кг. Я заметил, что даже ходить начал сгорбившись, глядя в пол. Что делать, как мне выйти из этого состояния и наладить свою жизнь? Как я начинаю об этом думать, у меня сердце начинает биться сильнее, начинаю потеть и похоже впадаю ещё в большую депрессию.
21 июл. 2018
Здравствуйте, звучит всё очень грустно. Похоже вам действительно нужна помощь. Очень рекомендую очно обратиться к психологу (в поликлинику, бесплатный центр, телефон доверия...).
Можете и здесь конечно. Напишите тогда ваше имя, пол, расскажите про 40 лет прошедшие, навыки, увлечения... А то так Вас не разглядеть в тумане вашей депрессии...
Ответ на ваш вопрос "что делать..." - пока: "жить"
Можете и здесь конечно. Напишите тогда ваше имя, пол, расскажите про 40 лет прошедшие, навыки, увлечения... А то так Вас не разглядеть в тумане вашей депрессии...
Ответ на ваш вопрос "что делать..." - пока: "жить"
Условия консультации
1. Длительность бесплатной консультации - 5 рабочих дней. Если клиент не отвечает в теме более 3-х дней, я понимаю, что она утратила для него актуальность и закрываю ее. В закрытой теме отсутствует возможность дальнейшей переписки.
2. Если Вы понимаете, что Ваш вопрос решен раньше, до истечения 5 дней, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "завершить" внизу страницы. Там же у Вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду Вам благодарна!
2. Бесплатные консультации я провожу на добровольной, безвозмездной основе, в качестве благотворительной деятельности. Поэтому провожу их в свое свободное время, в будние дни, из-за чего я не могу постоянно находиться с Вами на связи. Стараюсь отвечать не реже 1 раза в сутки, если мы с Вами вместе оказались онлайн, можем вести диалог в режиме реального времени.
3. В случае необходимости более продолжительной работы или повторных обращений, у Вас есть возможность воспользоваться платной консультацией, которая проводится в приватной переписке. Если Вам изначально не комфортно рассказывать о себе в публичном, открытом формате, вы можете сразу перейти в закрытую консультацию на платной основе. Так же, если Вам требуется срочная помочь и поддержка, Вы можете заказать платную консультацию. Все детали платной консультации обсуждаются в личной переписке.
4. Глубокие травмы и переживания, психологические проблемы, которые формировались и накапливались годами, невозможно решить в формате переписки. Для этого требуется проведение терапии, что предполагает живую работу со специалистом - очно или по скайп. Детали и условия терапии так же обсуждаются в личной переписке.
5. Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат НЕ гарантирует глубинной работы.
6. Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на интервизиях и супервизиях. А также открыты для чтения посетителями сайта.
7. Использование платных опций "быстрый ответ" и любых других, не является полноценной платной консультацией, поэтому на темы, где были использованы платные опции, так же распространяются правила бесплатных консультаций.
Если Вас устраивают условия бесплатной консультации, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
2. Если Вы понимаете, что Ваш вопрос решен раньше, до истечения 5 дней, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "завершить" внизу страницы. Там же у Вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду Вам благодарна!
2. Бесплатные консультации я провожу на добровольной, безвозмездной основе, в качестве благотворительной деятельности. Поэтому провожу их в свое свободное время, в будние дни, из-за чего я не могу постоянно находиться с Вами на связи. Стараюсь отвечать не реже 1 раза в сутки, если мы с Вами вместе оказались онлайн, можем вести диалог в режиме реального времени.
3. В случае необходимости более продолжительной работы или повторных обращений, у Вас есть возможность воспользоваться платной консультацией, которая проводится в приватной переписке. Если Вам изначально не комфортно рассказывать о себе в публичном, открытом формате, вы можете сразу перейти в закрытую консультацию на платной основе. Так же, если Вам требуется срочная помочь и поддержка, Вы можете заказать платную консультацию. Все детали платной консультации обсуждаются в личной переписке.
4. Глубокие травмы и переживания, психологические проблемы, которые формировались и накапливались годами, невозможно решить в формате переписки. Для этого требуется проведение терапии, что предполагает живую работу со специалистом - очно или по скайп. Детали и условия терапии так же обсуждаются в личной переписке.
5. Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат НЕ гарантирует глубинной работы.
6. Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на интервизиях и супервизиях. А также открыты для чтения посетителями сайта.
7. Использование платных опций "быстрый ответ" и любых других, не является полноценной платной консультацией, поэтому на темы, где были использованы платные опции, так же распространяются правила бесплатных консультаций.
Если Вас устраивают условия бесплатной консультации, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
Похожие консультации
Консультацию ведет
35Отзывов
765Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию