Потеряла смысл и интерес к жизни после развода. Как быть?

Мне 25 лет. Развелась 7 апреля, по инициативе мужа так как разлюбил, вроде пол года не жили вместе\, и попытались сойтись, сам хотел вернуть, но его хватило на пару дней, и он ушел, сказав что не может мне дать того что я прошу (обычного внимания) и что ему лень, и он меня больше не любит. После этого прям вроде начала уделять время себе, но со временем я понимаю что это не помогает, я как будто не в своей тарелке, накрывает постоянно, сидит обида, были цели и теперь я ничего не хочу и ни к чему не стремлюсь, все идет по ж* е... Появляются мысли покинуть этот мир (