КонсультацииСемейные отношения

Муж изменил. Как пережить и забыть?

427
08 июл. 2025
Наталья
Прожили с мужем 33 года. Случайно в переписке узнаю, что он бегает для получения удовлетворения к узбечке. Познакомился на работе. Говорит, что она очень дешевая. И всегда под рукой. Связь длилась два года. Прекращать ее сам не собирался. Платил 1500 и за телефон 500. Как понять что это? Секса с ним не было из-за климакса и болезни диабета почти 8 лет. Оправдание- я злая, не слушаю его, не уважаю. Хотя он добился много и хорошо зарабатывает. Начали мы студентами. Нищета, голод - всё пережили. Ревности нет. БОЛЬ. Очень сильная. Как пережить и забыть? Картинки с их встречами в голове постоянно. Не могу от них избавиться. ЧТО ДЕЛАТЬ? Жить остались вместе. Просил простить. Сказала что простила. Но в душе БОЛЬ.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
08 июл. 2025

Наталья, здравствуйте!

Вам очень больно от того что он предал ваше доверие и вас.

Эта боль следствие этого и как любая «рана» быстро она не пройдет.

Работа с травмой это глубокая тема и я бы рекомендовал очный или онлайн сессии так как это будет ваша безопасность, в текстовом консультировании могу предложить в основном рекомендации и наметить точки для работы.

У вас есть дети? Что вас связывает с мужем? Общие хобби, интересы?

Скажите пожалуйста подробнее про страх диабета и комплекс из-за которого вы не занимались сексом, Вам вообще хотелось им заниматься? Что ваш муж говорил по этому поводу?

16 июл. 2025
Наталья

Добрый день. Пока не знаю как вести с вами диалог. Что платно, что бесплатно. Вроде зарегистрировалась. Отвечаю на ваши вопросы. Дети у нас есть. Двое. 36 и 34 года. С мужем связывает и работа и хобби. Отдыхаем всегда вместе. За время когда не было интима, мне казалось что мы просто хорошие друзья. Рыбалка. Сейчас квадрик. Совместное ведение хозяйства. Мы живем в частном доме. Образование у нас высшее у обоих. Мне пришлось даже получить второе. Так как по первому образованию работать не пришлось. Я уехала с мужем в военный городок. Жизнь нас потрепала изрядно. И нищета и голод, и проживание с родителями в трехкомнатной квартире (9 человек) три года. Мы вернулись в город из военного городка жить негде было. Постепенно работая заработали и стали жить в достатке. ДИАБЕТ. Возник после травмы полученной на работе. Мужа мои проблемы сильно напрягли. Он не поддержал меня. Пришлось самой бороться и с болезнью и с проблемами на работе. С этой ситуации и началось не понимание. Но основной причиной муж считает мою влюбленность в его друга. Николай. Он очень близко стал находиться в нашей семье. Ему нужна была помощь с приставами. Я помогла как бухгалтер. Муж очень неаккуратный человек. ВОНЮЧИЕ НОСКИ стали самой большой проблемой. У Николая были все качества недостающие у мужа. Но он предал меня. Развилась депрессия. Завела дневник. Вон он то и попал мужу на глаза. СКАНДАЛ разразился спустя время. СЕКС с мужем был не плохой. Я разрешала все. Но если я просила его погладить спину, что мне очень нравилось. Он не делал. Только удовлетворял то что ему хотелось. И он после скандала почувствовал что он не любим и я с ним не хочу заниматься сексом. 8 лет он терпел. Потом подвернулась шлюха. Как она к нему относилась не знаю. НО ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ узнать.

17 июл. 2025
Наталья

Добрый день. Я прошу ответить на мою заявку. Что для этого надо?

17 июл. 2025

Наталья, сейчас вы в бесплатной текстовой консультации.

Вижу что сложности начались не из-за диабета, а из-за отсутствия взаимопонимания, тут и трудности на работе и вонючие носки думаю вам было сложно в этот период.

Вы пишите ещё про узбечку «Как она к нему относилась не знаю» а что вам даст ответ на этот вопрос?

Ответ на этот вопрос сделает вам легче?

17 июл. 2025
Наталья

Я хочу понять она влюбилась в него. То есть он так с лаской и заботой к ней относился, что она летала от этих чувств. Он мне всегда говорит, что очень любит меня. Любил и будет любить. Но как можно целовать и ласкать другого человека в то же самое время. Значит он никогда не любил меня и все только одно вранье и игра. Зачем ему это надо? Удобно? Легче не станет. Но будет понятно - любит меня муж или делает вид.

17 июл. 2025
(изменено 17 июл. 2025)

Наталья, во первых вас интересует он или она? Вижу что вы пишите про ее чувства к нему, мне кажется вы пытаетесь по косвенным признакам (его отношению к ней) судить о тому любит он вас или нет, потому что к нему нет доверия. Про доверия я писал, это то, что выстраивается не быстро. Но самая главная причина этой ситуации это отсутствие взаимопонимания между вами и вашем мужем.

Вы вначале писали что он платил ей по 1500 и выбрал ее из-за того что она доступна. И вы пишите про поцелуй и ласки, вы знаете что они были или это ваша фантазия?

К своему мужу вы сами что чувствует Помимо обиды и боли из-за этой ситуации?

Вы любите его?

17 июл. 2025
Наталья

Вся история об измене началась с того что мой муж оставил телефон дома. Пришла СМС. Жду в 10. 00 дома. Я открыла переписку. Оказалось что их отношения длятся уже два года. В переписке он просил ее и в машине ему отсосать. И домой привозил ее. И квартиру снимали. Но больше всего был он у нее дома, когда ее муж и сын уезжали на работу. Она его и в баню звала. Я спрашивала его. Ты ее целовал. ДА. Как я отношусь к мужу??? На момент свадьбы думала конечно о другом. Была любовь со студентом. Бросил. У мужа тоже была девушка. Можно сказать любви на момент заключения брака не было. Да и встречались мы от силы месяц до брака. Надо было отомстить студенту. Это начало. Я очень правильно воспитана была. Вышла замуж - терпи. Жизнь была очень сложной. Но всегда помогала бороться за улучшение. Семья для меня была и есть работа. Уйти хотелось от мужа. Но никогда ему не изменяла. Хотя честно признаюсь хотелось узнать все ли мужчины такие или есть все-таки ласковые и милые. Он вырос в украинском селе. Я городская. Папа ярый коммунист. Я люблю мужа. Хотя всегда спрашиваю всех А ЧТО ТАКОЕ ЛЮБОВЬ? Если вы мне ответите и назовете признаки любви я легче смогу ответить на этот вопрос. Я сама хочу понять как я к нему отношусь. Много к нему требований, много в нем не нравиться. НО живу с ним уже 37 лет. У нас хорошо получается что то делать вместе. Это мне очень нравиться. Секс после ссоры из-за шлюхи стал другой. Да и муж изменился. То ли стал больше играть в хорошего мужа. Но раскаяния по поводу измены в нем НЕТ. Может вы подскажите люблю ли я его. Я совсем запуталась

17 июл. 2025

Наталья, в начале вы спрашиваете как пережить и забыть измену мужа, подразумевая что вы бы хотели свернуть как было, но без измены.

Сейчас вы сами пишете что сам муж изменился и секс с ним, вы также писали что вам не хватает нежности и поглаживаний и хотелось бы узнать возможно ли это, нежности это не то чем мужчина или женщина обладают при рождении, и также как водить машину этому можно обучиться не важно сколько человеку лет.

Вы также говорите о том что возможно я отвечу на вопрос любите ли вы мужа, любовь для каждого человека может означать разное для вас это одно для другое другое

В одной текстовой консультации я не смогу помочь вам разобраться любите ли вы своего мужа или нет и исследовать что для вас значит любовь

17 июл. 2025
Наталья

Я очень хочу что бы в моей голове исчезли картинки с изменой мужа. Ни минуты не проходит, чтобы я не видела как он тразает узбечку поломойку. Вот что главное. Люблю я его или нет я сама разберусь чуть позже. Мусор в голове хочется выкинуть. Как?

17 июл. 2025

Наталья, сейчас он продолжает вам изменять или общаться с узбечкой?

17 июл. 2025

Наталья, что вы хотите вместо этого «мусора» в голове?

17 июл. 2025
Наталья

Нет, не общается. Прекратил в тот же день когда я ему аручила забытый телефон и спростла кто такая Джамиля.

17 июл. 2025
Наталья

Я раньше много путешествовала, сейчас с мужем везде ездием. Приятный секс с мужем. Вот эти чувства хочу чтобы были и восспоминания

17 июл. 2025

Наталья, тогда вам нужно: 1- принять и прожить эти негативные чувства, я бы предложил выписать все что вы думаете о муже и узбечке в отдельную тетрадь.

2 - создать новые воспоминания и впечатления с мужем, сказать мужу как вам приятно в сексе и наладить его.

3 - быть уверенной в том что подобное не повторится

18 июл. 2025
Наталья

Доброе утро. Дневник я веду. Я его называю "Дневник боли". Мне помог такой же дневник когда меня предал друг Николай. Мои мысли и переживания из этого дневника как раз и прочитал мой муж. Но мне тогда эта процедура очень помогла. Но с мужем намного сложнее. Николая я просто вычеркнула и из памяти и из отношений. А вот с мужем мне дальше жить. Записи я веду уже почти 1,5 года. Но помощи на 100% сейчас от этого нет. Не хватает очищения памяти и понять что же все-таки было у мужа с этой работницей. Если надо простить то ЧТО? Измену как любовь к другой женщине или просто потребность сходить "Поссать". Ведь он с ней общался 2 года. За такое время привыкают к человеку, уже знают что он любит, что нет. Возникают ОТНОШЕНИЯ. Хотя он говорит, что он просто приходил к ней, 10 минут и уходил. А не менял ее, удобно когда постоянная, в любое время позвонил - ДАЛА. Если так, то проще. Секс с мужем наладили. Хотя мои желания по частоте секса немного не совпадают с его. Я за много лет соскучилась и никак не наслажусь. А он еще морально убит моими придирками. Я его очень сильно унизила его, указав на его отношения с низшей кастой людей. Если бы он завел красивую любовницу, было бы понятно. Да не хватает прекрасного. Но я вполне ухоженная женщина, образованная, компанейская. Или бы просто снял шлюху, трахнул сзади, без поцелуев и ласк. Тоже было бы понятно. Но здесь были отношения с подчиненным ему человеком. Подцепил ее на дне рождения, где собрались все узбеки. Я была В Турции в это время. Он ее проводил и трахнул. Потом спустя время позвонил и предложил встречаться. Позже перешли на оплату услуг секса. Я постараюсь сама себя убедить в том что такое не повториться у мужа. Он тоже получил очень сильный стресс. Даже перестал брать подряды по ремонтным работам с привлечением этих самых узбеков. Может конечно временно. Не знаю. Я тоже стала более внимательной к нему. Более заботливой. Ему это очень нравиться. В ответ и он пытается измени себя. Эта шлюха называла его не по имени, а "Иваныч". И если я его сейчас называю он беситься очень сильно. Ему напоминания о ней и пережитой ситуации когда его застукала жена, да еще прочитала всю его историю с подробностями, приносят боль. Так что я думаю в ближайшее время у него не появиться желание с кем еще наладить сексуальную связь. Меня больше все-таки беспокоит мой мозг, который отказывается очищаться от воспоминаний о прошлом. ПОЧЕМУ он так настырно возвращает меня в эти воспоминаниях, почему я ежесекундно думаю и задаю в голове эти вопросы о том почему он пошел этим путем решать проблему в наших отношениях

18 июл. 2025

Наталья, вам больно и эти картинки что вас преследуют вышли из-за предательства, и как вы сами пишете, от того что он предпочел человека из «другой касты» поставив тем самым вас на уровне с ней, а быть может ещё более унизив, тем что вы жили не зная об этом.

Я вижу что у вас очень много эмоций по этому поводу и дневник не справляется с их наплывом.

Я могу вам помочь и знаю как, но в данном формате не получится, так как нужные техники не предназначены для текстового формата.

29 июл. 2025
Наталья

Добрый день. Я готова получить от вас квалифицированную помощь. Но не понимаю как будет проходить общение. Я живу в городе Тольятти. Где вы территориально? Как найти свободное время то же не знаю. Когда пишу меня никто не слышит и не знает что я с кем то общаюсь. А голосовое общение? Надо тишину. Я работаю на людях. Дома все время рядом муж. Какой Формат ввы предлагаете.

30 июл. 2025

Наталья, ответил вам по формату в личные сообщения