Чувствую вину перед женой своего первого мужчины. Что делать?

Здравствуйте, Елена. Вы указали в профиле, что Вам 16 лет и к сожалению, психолог не может консультировать несовершеннолетних без разрешения их родителей или законных представителей. Я дам краткие рекомендации и завершу тему.

Вы берете ответственность за поступок женатого мужчины на себя - этого делать не нужно. Он взрослый и это его выбор - изменять жене или оставаться верным. Он мог сказать нет. Отвечаем только за себя - Вы выбрали для сексуальной связи женатого мужчину и это влечёт за собой определённые последствия. Не будем обсуждать этичность поступка, это Ваши моральные нормы и только Вы решаете что для Вас допустимо и недопустимо. Хотя пока Вы несовершеннолетняя ответственность за Вашу жизнь, здоровье и благополучие несут Ваши родители. Кроме нежелательной беременности, в перспективе это может быть вовлечение в отношения с несвободным мужчиной, где будет ложь, двойная жизнь, неоправданные ожидания что он оставит жену. Это разрушает психику и здоровье женщины-любовницы, не даёт возможность построить здоровые отношения.

Связываться с женой этого мужчины и сообщить ей о том, что он изменил, может быть неосознанное желание разрушить их семейную жизнь, чтобы он остался с Вами - возможно, Вам хочется занять ее место. Вы ведь не просто так его выбрали, он очень привлекателен для Вас. Но лучше прекратить это, остановиться сейчас и в будущем никогда не вступать в отношения с женатым мужчиной, как бы он не был привлекателен. Он лжец и его поведение это доказывает. Отношения с таким человеком никогда не будут искренними, доверительными и безопасными.

Если чувство вины будет и дальше Вас беспокоить, можно обратиться к специалисту очно и поработать более длительно.

Хорошо поделиться с мамой, если Вы ей доверяете и у Вас есть взаимопонимание, Вам станет легче если близкий человек разделит с Вами эмоции и даст поддержку.

Всего Вам доброго и берегите себя.