Как вернуть отношения, если парень принял решение расстаться?

Камилла здравствуйте,

Меня зовут Елена Бочкарёва - психолог.

Ознакомьтесь пожалуйста с условиями текстовой консультации.

В отношениях наступил переломный момент, молодой человек решил прекратить отношения, т. К не видит моих изменений в плане моего эгоистичного поведения, я не прислушивалась к нему и полностью признаю свою вину в этой ситуации… Оба плакали при расставании, т. К сильно друг друга любим, решили взять паузу в 1 мес, дистанцироваться друг от друга, общение на минимум. В этот момент меня, как током ошарашило, я поняла, что делала не так и готова полностью меняться, потому что в предыдущих отношениях ко мне была такая же претензия. Очень хочу все наладить и вернуть, получить шанс на эти отношения. Любовь есть, но ушел трепет и огонек из-за того, что он устал от придирок и претензий. Какую позицию сейчас мне принять и как лучше себя вести, чтобы попробовать все восстановить?

Какую позицию сейчас мне принять и как лучше себя вести, чтобы попробовать все восстановить?

В отношениях очень важно научиться: слушать и слышать, уважать желания друг друга. Поэтому первое, что нужно сделать, это с уважением отнестись к желанию партнёра дистанцироваться на какое-то время.

Я очень боюсь, что за это время он отвыкнет от меня и нашего общения. С дня расставания прошло 5 дней, из этих дней только один день мы не общались, и после него на следующий он написал, просто спросить как дела, но не как обычно (поцелуи, сердечки) а просто, возможно, что он просто чувствует свою вину и чтобы меня поддержать пишет сам? Зная, что мне нелегко… Мы договаривались, что дистанцируемся и каждый просто, когда захочет написать, то напишет…

Камилла

Я очень боюсь, что за это время он отвыкнет от меня и нашего общения.

Камилла Вы написали, что состоите в отношениях 4 года. За месяц невозможно отвыкнуть от отношений такой продолжительности. Это очень сложно, тем более Вы пишете о том, что и у Вас и у молодого человека есть чувства. Вы оба плакали, от мысли о расставании. Хорошо, что Вы что-то поняли для себя, теперь важно дать время, чтобы и Ваш парень что-то понял для себя.

Давайте вместе поразмышляем, что это за страх. Чего Вы боитесь, одиночества, или чего-то еще?

Скорей всего страх того, что я больше не встречу такого человека. Только, когда я начала его терять, я поняла насколько сильно, он мне дорог и сколько всего он для меня сделал. И его понимаю за 4 года мое поведение особо не сдвинулось с мертвой точки и он дошел до предела…

Камилла, скажите пожалуйста ю, за что Вы себя ругайте? Что в Вашем поведении по Вашему было не так?

Ругаю себя за проявление эгоизма, за то, что часто много требовала и много к чему придиралась без причины, а человек старался и все для меня делал, лишь бы мне было хорошо и спокойной, в ущерб себе

Ругаю себя за проявление эгоизма, за то, что часто много требовала и много к чему придиралась без причины

Камилла слышу Вас, хочется лучше понять про эгоизм. Можете привести пример проявления эгоизма с Вашей стороны. Что Вы такого сделали?

Что значит без причины придирались? Может причина была какая-то?

У меня всегда было много внимания и в отношениях я продолжаю себя вести со своим молодым человеком, как с «поклонником», доказывай свою любовь, делай то, что удобно и хочется мне, если у него что-то не получается, ввиду каких-то обстоятельств, то это сразу обида, непонимание и претензия с моей стороны

Камилла, вы только так проявляли себя в Ваших отношениях? Или другая сторона тоже была, где Вы в свою очередь проявляли любовь, заботу, внимание?

Конечно, была. Но другая сторона периодически затмевала эту хорошую сторону

Но другая сторона периодически затмевала эту хорошую сторону

Камилла давайте попробуем обстрагироваться от оценивания хорошо или плохо. А попробуем немного по другому посмотреть на ситуацию. Как Вы думаете, зачем этой другой стороне периодически приходилось затмевать ту Вашу часть, которая любящая, заботливая, внимательная?

Что Вы благодаря этому получали?

Даже не знаю, мне хотелось всегда подтверждения любви, больше внимания (хотя оно и так было), наверное, это результат мой детской позиции, что я хочу, чтобы было так, как я хочу, а когда так не бывает, я скандалю. Не учитывая желания другого человека

Тогда Ваша задачка подращивать свою взрослую часть. Ту которая, признает и видит Вашу потребность в любви и внимании, готова Вам это обеспечить, но выбирает для это более подходящую форму выражения. Например не скандал, а уважительный диалог с партнером.

Буду стараться, но сейчас не понимаю, как мне лучше себя вести? Хочу попробовать все исправить, хочу, чтобы человек мне поверил и вернуть тот огонек, который у него погас, все таки считаю, если есть любовь, то все возможно вернуть, но как

Буду стараться, но сейчас не понимаю, как мне лучше себя вести?

Камилла, скажите пожалуйста, за 7 дней расставания на месяц, кто инициирует в Вашей паре общение?

Первый он начинал переписку, потом день не общались и снова он, потом день тишина и через день я написала

Камилла здравствуйте, скажите пожалуйста как у Вас дела?