Как справиться с тревогой? Пугает неопределенность

Здравствуйте, Александр. Давайте разбираться в ситуации.

Все началось с того, что в нашу семью пришла мачеха. Это был выбор отца. Мать умерла в 2007 году, через лет 5 отец привел в дом мачеху.

Мне пришлось уйти из дома.

Расскажите, сколько лет Вам было когда не стало Вашей мамы и в каком возрасте пришлось уйти из дома?

Получилось ли у Вас получить образование, построить свою семью?

Мамы не стало, когда мне было 13 лет, а из дома я ушел мне было 20 лет, возможно чуть больше, точно не помню. Семью, к сожалению я так и не завел. У меня есть абсолютный страх того, а куда я приведу свою семью? В съёмную квартиру? И будем всю жизнь жить в съёмной квартире? А ребенок родится? Что тогда? Образование не получил, закончил 9 классов и сразу пошел работать, потому что надо было как то питаться и жить, и с тех пор я снимаю квартиры. Было и есть очень тяжело. И этот страх что мне 41, у меня нет ни своего жилья ни детей ни жены - очень нагнетает меня. Есть страх и того, что я ни чего не добился в этой жизни. Я бьюсь как рыба об лед - есть движение а результата нет. В общих чертах - выживаю. И это еще один фактор того, почему я хочу все начать с чистого листа. Но может быть проблема все таки не в этом? Может быть проблема во мне? И вот тут я запутался окончательно...

Простите, я ошибся годом смерти матери, она умерла в 1997, а бабушка у меня умерла в 2007 году

Мамы не стало, когда мне было 13 лет, а из дома я ушел мне было 20 лет, возможно чуть больше, точно не помню.

Но может быть проблема все таки не в этом? Может быть проблема во мне?

Александр, конечно эти трагические события, когда не стало мамы повлияли на всю Вашу жизнь. Вы получили тяжелейший психологический удар в очень юном возрасте, когда психика подростка слабая, нестабильная, незрелая. Далее 5 лет Вы с отцом были одни, Вам было 18 лет, когда появилась мачеха и конечно заменить маму взрослому юноше было невозможно. Можно стать его другом, но она по каким-то причинам не смогла этого сделать, если Ваша жизнь стала невыносима и Вам пришлось уйти из дома. О Вашем образовании и устройстве жизни должен был позаботиться отец, который к сожалению, этого не сделал. Конечно, в возрасте 20 лет многие молодые люди сами хотят отделиться от родителей и жить самостоятельно, но Ваш уход был вынужденным и Вы к самостоятельной жизни были не готовы.

Образование не получил, закончил 9 классов и сразу пошел работать, потому что надо было как то питаться и жить, и с тех пор я снимаю квартиры. Было и есть очень тяжело.

Строить свою взрослую жизнь без образования нелегко, это чаще всего тяжёлый физический труд, который мало оплачивается. Все это конечно серьёзно усложнило Вашу жизнь, снизило финансовые возможности, ведь нужно было платить за аренду жилья.

И этот страх что мне 41, у меня нет ни своего жилья ни детей ни жены - очень нагнетает меня.

Но прошло время, Вы повзрослели, жаль что не создали семью, но это все ещё поправимо, если Вы этого хотите. Получилось ли составить круг из близких друзей или Вы остались один и не смогли установить близких связей за жизнь?

Есть страх и того, что я ни чего не добился в этой жизни. Я бьюсь как рыба об лед - есть движение а результата нет

И все же, Вы работали все это время. Какую специальность Вы освоили, чем занимаетесь? Видите ли возможность роста в этой сфере?

Друзей было полно, но до определенного момента. Пока у меня было все хорошо и были деньги - были и друзья, но стоило мне запнуться - все отсеялись. Остался только один единственный и верный друг, с которым мы знакомы уже более 10 лет. Долгое время я работал в сфере общепита. Бармен, официант, администратор, кассир. Но сами понимаете, что общепит - неблагодарная и низкооплачиваемая работа. На данный момент я всеми силами развиваю себя в сфере импорта товаров. Я поставил цель - семья, дом, дети. И только так. Но, я уверен, что как и у многих случаются такие ситуации, когда все практически подходит к достижении определенной цели - появляются нежданные проблемы - на данный момент это наследство и негатив к мачехе, дому, месту где я родился. Это очень сильно сбивает с толку. Поэтому я и обратился к вам - а правильно ли я делаю - отказываюсь от наследства и меняю ФИО? Я реально запутался. Мне дичайше тяжело. Даже если я добьюсь совместного проживания с мачехой, то это будет война на ровном месте.

Поэтому я и обратился к вам - а правильно ли я делаю - отказываюсь от наследства и меняю ФИО? Я реально запутался. Мне дичайше тяжело.

Конечно, только Вы сами можете принять решение. Отец совершил серьёзную ошибку, что не оказал Вам поддержки и помощи в таком юном возрасте, на первом этапе взрослой жизни.

Остался только один единственный и верный друг, с которым мы знакомы уже более 10 лет. Долгое время я работал в сфере общепита. Бармен, официант, администратор, кассир. Но сами понимаете, что общепит - неблагодарная и низкооплачиваемая работа. На данный момент я всеми силами развиваю себя в сфере импорта товаров. Я поставил цель - семья, дом, дети.

Далее Вы уже справились самостоятельно, Вы выжили, нашли свою сферу деятельности - Вы смогли и без помощи отца стать взрослым и финансово независимым от него. Мачеха не стала Вам родным человеком и теперь нужно подумать, как будет лучше для Вас.

Смена фамилии вряд ли что-то существенно изменит в жизни, если осталась обида на отца лучше поработать с этими чувствами в личной терапии с психологом. Отказываясь от фамилии отца мы отказываемся от своих корней, от части себя, от многих поколений родственников, от того, кто дал нам жизнь и в том числе силу, чтобы справится с трудностями этой жизни. Лучше если мы прощаем своих родителей за их ошибки, принимаем их такими как есть, неидеальными, слабыми, обычными людьми. Тогда мы можем принять и свои несовершенства, свои ошибки, идти вперёд, опираясь на свои сильные стороны.

Даже если я добьюсь совместного проживания с мачехой, то это будет война на ровном месте.

Конечно жить с ней вместе Вам не надо, зачем Вам сближаться, если сами знаете, что это будет война. У Вас есть цель - создать свою семью, повысить финансовый уровень, значит нужно двигаться по своему плану. Жить вместе с врагом не нужно, но и отказываться от наследства возможно тоже не стоит. Мачеха пожилой человек, пусть живёт как привыкла, но если по закону этот дом (или его часть) принадлежит Вам возможно лучше сохранить его за собой.

Хорошо посоветоваться с юристом, этот вопрос требует юридической оценки - стоит ли сохранять свое право на эту собственность или это даст лишние финансовые расходы, а в будущем только усложнит жизнь. И тогда можно будет принять решение без эмоций, рациональное, которое будет более практичным.

Вы обращались к юристу с этим вопросом?

К юристу я не обращался еще, дело о наследстве только заведено, но я с большей вероятностью уверен что там накопилось куча долгов, да, и, когда я приехал на похороны отца - дом стал в очень плохом состоянии. Мачеха же в свою очередь навешала на себя "медальки", и говорила, что она там все сама делала. Но что? Дом не узаконен, участок не размежёван. Куча долгов... Я не бегу от трудностей - но я и не согласен с тем, что если я вступлю в наследство то долги упадут и на меня. Время у меня еще пока что есть - месяц с хвостиком. Я думаю, что за это время я приму взвешенное и твердое решение исходя из ситуации с наследством. Что касается ФИО. Фамилию я хочу взять мамы (да, у мамы другая фамилия, она не брала фамилию отца когда расписывалась с ним. ). Таким образом я сохраню память о тех людях, которые мне реально были дороги и кто действительно был значим в моей жизни.

Что касается ФИО. Фамилию я хочу взять мамы (да, у мамы другая фамилия, она не брала фамилию отца когда расписывалась с ним. ). Таким образом я сохраню память о тех людях, которые мне реально были дороги и кто действительно был значим в моей жизни.

Хорошо, если Вы готовы определиться с решением, нам важна определенность, это снижает тревогу. Важен Ваш комфорт и если чувствуете, что это поможет начать новый этап в своей жизни - сделайте это. Но отца лучше простить, наша обида и гнев на прошлое - это постоянный источник негатива, который мешает двигаться дальше.

К юристу я не обращался еще, дело о наследстве только заведено, но я с большей вероятностью уверен что там накопилось куча долгов, да, и, когда я приехал на похороны отца - дом стал в очень плохом состоянии.

Дом не узаконен, участок не размежёван. Куча долгов... Я не бегу от трудностей - но я и не согласен с тем, что если я вступлю в наследство то долги упадут и на меня. Время у меня еще пока что есть - месяц с хвостиком. Я думаю, что за это время я приму взвешенное и твердое решение исходя из ситуации с наследством.

Конечно, обратитесь к юристу, узнайте всю информацию и если это наследство скорее обременит Вас, то можно принять решение об отказе от этой собственности. Нужно детально исследовать ситуацию, потому что иногда бывает так, что на данный момент кажется что дом ничего не стоит и лишь потребует затрат, а в будущем выясняется что земля на которой он стоит стала золотой жилой (например, курортная зона или развитие инфраструктуры) и тогда будет жаль, что мы отказались от того, что по закону нам принадлежало. А если у мачехи есть наследники, то далее они унаследуют ее собственность. Узнайте все, что даст возможность сделать полный анализ ситуации и тогда примете решение.

Хочу вычеркнуть из своей жизни все то, что, на мой взгляд, тянуло меня вниз, все то, что было связано с этой семьей. Я был там лишний, я оказался там ненужным.

Главное, чтобы оно не было продиктовано эмоциями, потому что в этом убеждении звучит обида из-за отвержения теми, кого Вы считали близкими людьми, семьей. Когда переживаем обиду и прощаем, то эти эмоции перестают нас тревожить, мы принимаем решения из практических соображений.

Наша консультация подошла к завершению. Если остались вопросы, спрашивайте, я обязательно отвечу.

Я благодарю вас за помощь, этот разговор прояснил некоторые вопросы, которые меня мучали больше всего. Спасибо вам большое!