КонсультацииАпатия. Депрессия

Как побороть апатию и поднять уверенность в себе?

138
22 сент. 2025
Екатерина
Мне 19 лет. Из-за того, что у меня не сложились отношения в коллективе и из-за этого у меня какая-то началась апатия, неуверенность себе ещё больше стала.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
06 окт. 2025
Екатерина

Я с каждым днём ухожу всё сильнее в свои миры выдуманные и все меньше разговариваю, могу за день сказать пару слов, но при этом мне не хватает общения и я хочу общаться, боюсь что со временем вообще мне будет станет лень разговаривать и вообще немой стану или аутисткой какой-нибудь.

Я очень-очень боюсь людей и сейчас начали действовать антидепрессанты мне ещё хуже находится в обществе, а если я не разговариваю то мне ещё хуже становится, а если ко мне обращаются или смотрят на меня я смущаясь и боюсь у меня какой-то ступор случается. Я в полнейшем тупике в жизни...

06 окт. 2025

Екатерина,

Очень жаль, что у вас сейчас не сложились отношения в коллективе. Как вы думаете в чем причина, что не получилось сблизиться с коллегами?

Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что:
1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна).
2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема.
3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме.
4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов.
17 окт. 2025
Екатерина

Мне кажется я аутистка, я мне кажется разучилась с людьми заводит дружбу и ТД, и ещё я осознала что мне трудно поддержать диалог, и мне кажется что я на какой-то другой волне по сравнению с людьми