КонсультацииЗависимые отношения

Как избавиться от любовной зависимости?

209
13 окт. 2025
Юлия
Очень болезненный разрыв отношений. Были вместе 6 лет. Не могу спать, не могу есть, сразу рвота. Не спала 2 суток полноценно. Постоянно плачу, виню себя, думаю как все исправить и вернуть. Не хочется работать, жить, мысли о суициде. Истрепала нервы и себе, и маме (а мне уже 33 года на секундочку). Постоянно смотрю в соц сетях онлайн человек, или нет. Почему то когда онлайн кажется что он рядом, очень жду когда напишет… а этого не происходит. От боли хочется выть.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
15 окт. 2025
Юлия

Любая ссора это катастрофа и возможный конец отношений. Для меня. Быть на связи это достаточно было 1 созвон когда человек учился в другом городе 3 мес, и в течении дня сообщения, но не частые, там доброе утро, может быть вечером как день прошел и т.д. Без какого то фанатизма. Когда не в другом городе, а просто живя вместе в конце рабочего дня, моего, или его, так же, как прошел день, что там приготовить, что купить и тд. Не целыми днями переписываться.

15 окт. 2025

Юлия, а почему любая ссора это катастрофа?

Так со всеми людьми или только с мужчиной?

Где вы этому научились?

15 окт. 2025
Юлия

Любая ссора это катастрофа, потому что всегда при любой ссоре кажется что не простит. Что это конец. И начинается вот такое состояние. Только с этим человеком.

15 окт. 2025

А что есть такого уникального в этом человеке?

Что он вам дает? Какая вы с ним, что страшно его потерять?

15 окт. 2025
Юлия

С ним я настоящая, любит меня такой какая я есть, дает много поддержки, заботы, опоры. С этим человеком безграничное счастье не прекращающееся никогда пока он рядом.

15 окт. 2025

Юлия, те отношения, что вы описываете, больше похожи на любовную зависимость, растворение.

Подобные отношения, симбиоз, характерны для раннего детского возраста, когда ребёнок зависим от матери, все его выживание зависит от того, кто о нем заботится. По мере взросления, у человека появляется автономность, формируются границы.

Здоровые отношения строятся по принципу: мне хорошо с тобой, однако и без тебя мне тоже хорошо, я могу без тебя, хотя с тобой мне и лучше. Понимаете разницу, между тем, какой тип отношений вы описываете?

Истоки любовной зависимости чаще всего находятся в родительской семье, в тех дефицитах, которые не были скомпенсированы, и которые женщина впоследствии пытается закрыть с помощью партнера, буквально: «будь моей идеальной мамой/папой», однако у мужчины иная роль в отношениях и такое растворение начинает душить, партнеру не хватает пространства.

С любовной зависимостью успешно работает терапия, если вам интересно, можем в личных сообщениях обсудить условия.

15 окт. 2025

Юлия, есть ли у вас ещё вопросы по теме?

Если вопросов не будет, вы можете завершить консультацию, нажав на соответствующую кнопку и оставить отзыв о нашей работе.

Отзыв о консультации

Спасибо большое за консультацию. Чуткий специалист, разложили все по полочкам. 10 из 10. ……………………………………………………………………….

Юлия