КонсультацииОтношения в парах

Почему в наших отношениях пропадают чувства?

96
24 окт. 2025
Анна
Мне 18 лет, моему парню 19. Мы начали встречаться полтора года назад, год мы уже живём вместе. До того пока мы не начали встречаться, то у меня были к нему сильные чувства, он казался мне таким серьезным и недоступным, как только мы начали встречаться, то он стал проявлять ко мне огромную любовь с самих первых дней и я относилась к этом как к должному, иногда возникали мысли, в самом начале отношений, что меня не устраивает его внешность или что-то отталкивало в его поведении, но со временем его поведение и стиль стали меняться и эти мысли ушли. (Меняться он стал сам, без моей помощи). В августе в прошлом году он уехал на сборы на месяц (на тот момент вы встречались 3 месяца и все было довольно хорошо, несмотря на мои мысли, мы отлично проводили время вместе). Как только он уехал, то мне стало очень сильно его не хватать и как он приехал я будто заново в него влюбилась, далее началась серьезная учеба у меня, так как я поступила в мед и у него, так как он поступил в университет МВД, мы очень сильно нервничали, уставали, не высыпались, он не ел практически, а я наоборот заедала стресс. И вот он учился в Москве, а я в Твери, я приезжала к нему каждый день только ради того, чтобы вместе по ночевать и в 5:30 уехать обратно в Тверь, тогда с чувствами все было хорошо, мы скучали друг по другу. Но позже каждое утро меня стали раздражать его большие тексты о любви и голосовые где он говорит о том как сильно меня любит. В ноябре мы съехались и с этого момента начались проблемы, мы стали без конца болеть, я в Январе о числилась из университета и 3-4 месяца сидела дома, что было с чувствами тогда я плохо помню. Но в мае месяце у моего молодого человека стали пропадать чувства ко мне, он сначала ничего об этом не говорил, но как я увидела, что он стал меньше проявлять ко мне любви, стала более грубым, то в июне он первый раз признался мне а том, что чувства пропадают, в августе мы поехали на море и там он сказал мне о том, что чувства окончательно пропали и он не хочет близости со мной, но и расставаться тоже не хочет. Мы вдвоем плакали, так как было очень больно и обидно, но когда он говорил, что у него чувства пропадают, то мои только разгорались. Оставшийся отдых прошел довольно не плохо, несмотря на наши ссоры, когда в один из дней мы даже не разговаривали и когда мы приехали с моря то он сказал, что хочет расставаться, собрал вещи и ушел. Но как только он ушел, то прошло буквально несколько часов и он записал мне кружок со слезами, где он сказал, что не хочет жить без меня и хочет вернуться, хотя буквально пару часов назад он говорил, что это конец, что не любит меня. Мы пару ночей ночевали отдельно, но каждый день виделись и на 3 день он сказал, что у него чувства вернулись, мы съехались обратно. Но все хорошее длилось не долго и через 2 недели стали пропадать чувства у меня, это началось в начале сентября и вот уже конец октября, и мои чувства как на качелях, когда у меня хорошее настроение днём, то я чувствую, что люблю его и хочу его обнять, но к вечеру я все больше устаю, раздражение копится и вечером уже не остаётся сил ни на что. Напоминаю, что у него очень трудная учеба, он встаёт в 5 утра, ведь день не ест, ходит в суточные наряда и самое главное ему там не нравится и он все это терпит сквозь зубы, приезжает домой никакой, это тоже очень сильно отталкивает меня, что мы даже никуда выбраться не можем из-за его учебы и время провести не можем нигде кроме кровати, так как он устает. И вот сегодня он сказал, что у него опять пропали чувства, он хочет меня порадовать, но не хочет целовать, обнимать близости тоже не хочет, но и расставаться тоже не готов. После его слов мои чувства загорелись и я поняла насколько дорожу им и не хочу терять, ещё за час до этого мы разговаривали с бабушкой и я поняла насколько мне повезло с ним, он постоянно радует меня, у нас много общих интересов, я очень люблю его внешность и в принципе меня все в нем устраивает, даже его недостатки, но из-за моей усталости и желании изменить текущее положение я очень устаю физически и морально, поэтому сил уже не остаётся. Так вот, он говорит, что не хочет расставаться и не понимает почему так происходит, ведь ему нравится проводить со мной время, хочет радовать меня, но при этом сердце не тянет и желания расставаться тоже нет ни у меня, ни у него. Мы как-будто в постоянном тупике и не понимаем, что делать, мы не хотим терять друг друга, но я готова его отпустить, если у него пропали ко мне чувства и уже нельзя ничего изменить, но если он говорит, что не хочет расставаться, то может быть у него пропадают чувства из-за того, что он очень устает физически и морально и может быть можно это как-то изменить? Ведь мы остаёмся друг с другом не из-за жалости, а потому что действительно круто и интересно друг с другом, летом я боялась расставания из-за страха одиночества, но сейчас меня это не пугает, так как я большинство времени и так нахожусь одна. Подскажите, пожалуйста, что можно сделать в такой ситуации?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
24 окт. 2025

Здравствуйте, Анна!

Давайте начнем консультацию

24 окт. 2025
Анна

Здравствуйте! На данный момент мне подходит формат консультации в чате.

24 окт. 2025

Хорошо.

Начинаем.

Прочитал Вашу историю отношений и любви, очень много чувств и переживаний, много общего.

Повторяется какой то определенный "сценарий":

Горячо

Тепло

Холодно.

Из раза в раз.

Как будто бы происходит проверка, своего рода тестирование себя в отношениях.

Вы уверены в своих чувствах к молодому человеку?

24 окт. 2025

Чем Вы сейчас занимаетесь, работаете или учитесь?

24 окт. 2025
Анна

На данный момент я работаю 5/2 и иногда после работы езжу на учебу, так как обучаюсь на вечерней форме обучения. 2 недели назад я сменила работу и мне изначально было очень трудно, я постоянно нервничала, очень сильно уставала, меня все раздражало, а еще я чувствовала очень сильное одиночество, так как молодой человек с 5 утра до 9 вечера отсутствует дома из-за учебы, а с двумя моими подругами видимся очень редко. Когда на меня навалились финансовые проблемы, желание изменить свою ситуацию, тревожность и усталось, то мои чувства стали пропадать, но сейчас у меня все стало стабилизироваться и я стараюсь не проецировать свою усталось на отношения. В своих чувствах к молодому человеку я уверена, знаю, что люблю его, но не могу понять почему так получается, что чувства то пропадают, то появляются, что у меня, что у него. А еще совсем недавно возникали мысли, а что если я придумываю, что у нас все хорошо, чтобы не потерять его, что если мы расстанемся, что если мы не справимся с нагрузкой и наши отношения разрушатся и каждый раз когда я натыкалась на какие-то грустные видео связанные с расставанием, то мне становилось очень больно, так как я представляла, что это может произойти и у нас.

24 окт. 2025
Анна

У меня есть предположение, что мне очень не хватает времяпрепровождения с ним, совместных прогулок, походов в кино и коммуникации в жизни, поэтому когда я чувствую, что устаю из-за перегрузки делами, недосыпов и не чувствую эмоциональной связи в жизни, то чувства пропадают и я начинаю думать, что ситуацию не изменить, так как он все-таки ничего не может поделать со своей учебой и усталостью, так как там даже нет возможности пропустить. Но даже если это так и есть, то все равно хочется хотя бы понять как войти хоть в какую-то стабильность, чтобы можно было спокойно жить и не проживать один и тот же сценарий каждые 3 месяца.

24 окт. 2025

Понимаю Вас, очень много конечно дел и все надо успевать.

С утра до ночи практически вы оба вне дома.

Конечно мало времени остаётся на отношения.

Наверное на выходных есть время побыть вместе.

24 окт. 2025
У меня есть предположение, что мне очень не хватает времяпрепровождения с ним, совместных прогулок, походов в кино и коммуникации в жизни, поэтому когда я чувствую, что устаю из-за перегрузки делами, недосыпов и не чувствую эмоциональной связи в жизни, то чувства пропадают и я начинаю думать, что ситуацию не изменить, так как он все-таки ничего не может поделать со своей учебой и усталостью, так как там даже нет возможности пропустить. Но даже если это так и есть, то все равно хочется хотя бы понять как войти хоть в какую-то стабильность, чтобы можно было спокойно жить и не проживать один и тот же сценарий каждые 3 месяца.

Планируйте выходные и смешайте акцент отношений на свободное время, очевидно что в будние дни ни сил, ни времени на общение нет.

Смотрите что есть в городе, в плане расширения эмоциональных отношений и интересных событий, пишите план на месяц.

Когда недостаточно сил и времени, помогает планирование, как распределение энергии и сил.

24 окт. 2025
Анна

Александр, подскажите, пожалуйста, правильно ли я понимаю, что сценарий, когда пропадают чувства может повторяться из-за накопившейся усталости, отсутствия совместного времяпровождения, в следствие чего появляется ощущение отсутствия эмоциональной близости с молодым человеком? Может ли быть причина в чем-то другом, ведь у многих такая же ситуация, когда люди полностью загружены в будние дни, но у них не пропадают чувства друг к другу.

24 окт. 2025
Александр, подскажите, пожалуйста, правильно ли я понимаю, что сценарий, когда пропадают чувства может повторяться из-за накопившейся усталости, отсутствия совместного времяпровождения, в следствие чего появляется ощущение отсутствия эмоциональной близости с молодым человеком? Может ли быть причина в чем-то другом, ведь у многих такая же ситуация, когда люди полностью загружены в будние дни, но у них не пропадают чувства друг к другу.

Очень большое влияние на отношения оказывают конечно внимание и время, в котором люди могут быть вместе.

Усталость может быть и от текущих дел.

И от повторяемости в отношениях.

Больше экспромтов и новых событий, чтобы отношения развивались дальше.

Пробуйте, говорите друг с другом.

Важно обсуждать все "обиды", если они есть.