КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Как справиться с чувством постоянной тревоги?

66
30 нояб. 2025
Виктория
Чувство панически переживания на основе неуспеваемости учебе в университете, боюсь провалиться на курсовой работе, в которой моим куратором является человек, разговоры с которым приводят меня к паническим атакам, постоянным тревогам и негативным зависимостям. Время постоянно давит, а на вид положительное общение с куратором является лишь давлением и упреками, мне улыбаются в лицо, но на самом деле этот человек лишь переносит на меня свое агрессию и унижения. Хотелось бы получить поддержки и возможных путей решения этой проблемы, при том, что поменять куратора я не смогу, а мне с ней активно контактировать еще минимум год.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
30 нояб. 2025

Добрый день Виктория! Вы оставили сообщение о своей проблеме. Я Денис психолог взял вас на консультацию.

Условия консультации
1.Бесплатные консультации я провожу по переписке. (Могу также предложить провести одну бесплатную консультацию онлайн). 2.Консультация может продолжаться несколько дней. Не ждите срочных ответов. Сообщения от меня Вы будете получать 2 или 5 раз в день. Будьте готовы к доверительной и откровенной беседе. 3.Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубинную проработку Вашего запроса. 4.Бесплатная консультация ставит своей целью краткосрочную поддержку для Вас, установление контакта и доверия между вами и мной. 5.Более глубинная проработка проблем, а так же качественные внутренние изменения возможны в индивидуальной работе на платной основе. 6.Для записи на платные сессии обращайтесь ко мне в личные сообщения. (доступны сессии онлайн на платформах Skype, Telegram, WhatsApp). Для проживающих в Московском регионе, есть вариант индивидуальных консультаций очно в кабинете.
30 нояб. 2025

Можем ли мы начать общение?