Сложные отношения в подростковом возрасте

Добрый вечер
Два месяца назад познакомилась с парнем, хороший, приличный. Спустя месяц начали встречаться. Почти провстречавшись месяц он мне сказал, что мы поспешили и хочет остаться пока друзьями.
Как он мне объяснил, его отношения долгие отношения (2 года) закончились не так давно (3 месяца назад) и что он ещё морально не готов заводить какие-либо отношения. Что у него психологическая травма (ещё с прошлых отношений). Всякие извечные загоны мол " а что если бы он поступил иначе " и тому подобное; что в один момент ему может быть хорошо, в другой плохо, будь он с друзьями, со мной или с родственниками, да даже один. И что, так сказать, его обременяют отношения. Он не хочет чтобы человек зависит от него (то бишь я). Что я могу волноваться где он, если не предупредит и тд.
Человека я терять не хочу, но и помочь ему тоже не могу
Он попросил просто дать время
Вот что делать в такой ситуации??