Нормальна ли резкая смена настроения?

Меня всё время "кидает" из одного состояния в другое. Бывает, что я неделю чувствую себя абсолютно пустым местом, так, что тяжело вставать, делать уборку и другие обычные бытовые вещи, включая гигиену. Аппетит и интерес к еде пропадает, сама еда становится как будто ненастоящая, все время хочется спать. Потом через неделю может наоборот быть прилив сил. Так скажем накрывает вдохновение и творчество, что я могу делать абсолютно что угодно. Чаще всего сводится к поделкам, которые я могу делать до 4 утра, пока не доделаю или же несколько часов подряд игры на музыкальном инструменте. Ни галлюцинаций, ничего такого нет, но сильный прилив сил, больше общительности. А потом снова чаще всего спад. Иногда бывает состояние, когда более-менее чувствую себя уравновешенно. Но длится чаще всего пару дней от силы. И состояние не зависит от людей или чего-то другого. В "веселом" состоянии я могу с кем-то поругаться, а потом через вас спокойно пойти делать что-то. В "грустной" я могу проснуться и уже начать либо рыдать, либо чувствовать себя пустым местом. Помогите пожалуйста разобраться нормально ли это или же нужно обратиться к кому-то? Очно идти куда-то или говорить в звонке пока что очень страшно