КонсультацииЛичностные проблемы

Резкая смена настроения

543
24 февр. 2018
Долматинец.сом
Девушка,19 лет. У меня очень резкие смены настроения, прихожу с улыбкой, а через 15 минут могу заплакать из-за пустяка. Не могу сдерживать слезы. Как избежать такого состояния

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
24 февр. 2018
@Долматинец. Сом, добрый вечер. А куда приходите? Это в любой обстановке и с любыми людьми? Для примера последнюю ситуацию опишите, пожалуйста. Так было всегда или какое-то время назад появилась такая реакция?
25 февр. 2018
Долматинец.сом
Прихожу на занятия. Это происходит с людьми, которые мне действительно очень близки и я их не боюсь. Уже очень давно в таком состоянии, примерно 2,5 года
25 февр. 2018
@Долматинец. Сом, здравствуйте! Чтобы помочь вам разобраться с вашей проблемой, необходимо узнать побольше о вас и вашем образе жизни.
Чем вы занимаетесь - учитесь или работаете? Какой у вас режим дня и образ жизни (активный или сидячий)? Нормально ли вы спите и питаетесь? Есть ли какие-либо заболевания, наблюдаетесь ли у врачей?
Как обстоят у вас дела с личной жизнью, с друзьями? Какой у вас круг общения? Чем занимаетесь в свободное время?
Что произошло 2,5 года назад, что спровоцировало впервые резкие смены настроения?
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.