Проблемы с общением

Доброго времени суток. У меня огромная проблема с общением. В последнее время это очень сильно мешает, так как я не могу устроится на работу из за, а так же есть страх остаться одному и не завести семью.

Сколько себя помню у меня всегда были проблемы с общением, каким бы оно не было. Но в последнее время, а именно несколько лет и последние пол года особо сильно меня очень пугают мои социальные навыки, дальше я опишу все проблемы по порядку, на которые стал обращать внимания и понял что так не должно быть.

1. Я понял, что все незнакомые мне люди, изначально для меня становятся лучше, выше, умнее меня на подсознательном уровне.
2. Я хожу пешком и по возможности не пользуюсь транспортом, потому что в нем много людей, и они будут оценивать меня. Хотя когда иду пешком, мне кажется что многие люди насмехаются надо мной.
3. Несколько раз я не стал возвращаться за сдачей в магазин, когда продавец ошиблась.
4. Вообще я не люблю обобщатся с людьми лично или даже через интернет когда беседа становится более личной чем обычное "привет. Как дела?" А если быть точным, я не "не люблю", я бы с радостью общался с другими людьми. Но я просто не знаю о чем говорить даже с теми, кого называю друзьями. Чаще всего я просто слушаю их рассказы, а если сам что то говорю, то обычно говорю очень быстро и не всегда понятно.
5. Я не просто боюсь публичных выступлений, для меня обычный разговор с кондуктором уже публичное выступление. Как то раз мне дали на 1 рубль сдачи больше в автобусе. Вместо того что бы просто отдать лишнее или забыть, я всю дорогу думал о том что нужно подойти и просто сделать это. Я чего то боялся.
6. Я не уступаю место в автобусе, не потому что не хочу, а потому что не знаю как это сделать правильно что бы не привлечь внимание других людей.
7. Я не знакомлюсь с девушками лично, потому что в момент когда я думаю что стоит заговорить с девушкой то мой пульс явно превышает нормы, для обычного общения и чаще всего я просто не решаюсь на разговор, потому что боюсь быть отвергнутым, а я до сих пор помню все отказы которые были, и не хочу пополнять колекцию.
8. Я не могу устроиться на работу. У меня высшее экономическое образование, и единственное место на которое я могу пойти работать, скорее всего продавец. Так как на все вакансии где требуются знания, скорее всего я не пройду, так как почти ничего не знаю и не умею.

На самом деле это не полный список моих проблем, я лишь выделил и описал то, что начал замечать за собой. Я не знаю является ли это заболачиванием или отклонением, а может быть все люди такие. Но я уже устал от такой жизни и хочу изменить ее в лучшею сторону, надеюсь здесь мне смогут дать совет или направить к тому, кому стоит обратится.

Заранее спасибо и хорошего настроения.